猴头菇粥怎么弄好吃,猴头菇可以熬稀饭的时候放吗

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猴头菇粥怎么弄好吃,猴头菇可以熬稀饭的时候放吗

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本文目录

  1. 猴头菇瑶柱养胃粥怎么做
  2. 黑米可以和猴头菇一起来做粥吗
  3. 猴头菇米糊做法
  4. 猴头菇可以熬稀饭的时候放吗

猴头菇瑶柱养胃粥怎么做

用料新鲜猴头菇2个瑶柱适量大米3两枸杞适量生姜适量食盐适量胡椒粉适量白芷适量花生油适量盐适量猴头菇瑶柱养胃粥的做法大米淘洗干净,瑶柱泡洗干净,新鲜猴头菇洗净,用手撕成小块,一同放入电饭锅内,加入适量清水。

再加入所有的调料,按下煮粥键即可。

黑米可以和猴头菇一起来做粥吗

黑米可以和猴头菇一起来做粥,没有问题,不相克。

猴头菇相克食物如下:猴头菇+野鸡肉:易导致出血

猴头菇米糊做法

主料3人份

猴头菇45克

辅料

清水适量

步骤1?

根据人数准备好适量的猴头菇

步骤2?

去掉猴头菇的根部,用清水洗净,反复换水、搓揉几次

步骤3?

浸泡约6小时,浸泡至用手捏猴头菇无硬芯

步骤4?

撕小块,换水浸泡

步骤5?

放入豆浆机,按米糊键,坐等开吃。煮熟后放几粒枸杞就完成了

猴头菇可以熬稀饭的时候放吗

猴头菇可以熬稀饭。

猴头菇是一种常见的珍贵的食用菌,其口感鲜香嫩滑,含有蛋白质、维生素、氨基酸、碳水化合物、矿物质等多种营养物质,营养价值很高,中医认为猴头菇味甘,性平,具有健脾胃、助消化等功效,用猴头菇煮粥不仅可以更好的吸收其中的营养成分。

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