泊头文庙美食街
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泊头文庙美食街,汇聚各地美食,让人垂涎欲滴!本文将介绍一道传统美食——泊头文庙红烧肉,详细制作流程及适合人群、禁忌等如下:
【泊头文庙红烧肉】
制作流程:
1.准备好所需的材料,包括五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖等。
2. 将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫。
3. 热锅凉油,将五花肉块放入锅中煸炒,煎至两面金黄。
4. 加入葱、姜、料酒等调味料,继续煸炒至香味四溢。
5. 加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀。 6. 加入适量的水,放入冰糖,盖上锅盖,转小火焖煮。 7. 焖煮约30分钟,直到五花肉块变得软糯,汁液浓稠。 8. 大火收汁,让汤汁浓稠,让五花肉块变得焦黄酥脆即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合老年人和小孩。它富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。 禁忌:
1.红烧肉的调味料比较多,如果身体较弱或者过敏的人应该谨慎食用。
2. 五花肉的油脂含量较高,因此应该适量食用,以免导致肥胖。 泊头文庙美食街的泊头文庙红烧肉,是一道美味可口的传统美食,让人回味无穷。无论是和家人还是和朋友,这道菜都是一道不错的选择。
1.准备好所需的材料,包括五花肉、葱、姜、料酒、生抽、老抽、冰糖等。
2. 将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去除血沫。
3. 热锅凉油,将五花肉块放入锅中煸炒,煎至两面金黄。
4. 加入葱、姜、料酒等调味料,继续煸炒至香味四溢。
5. 加入适量的生抽和老抽,翻炒均匀。 6. 加入适量的水,放入冰糖,盖上锅盖,转小火焖煮。 7. 焖煮约30分钟,直到五花肉块变得软糯,汁液浓稠。 8. 大火收汁,让汤汁浓稠,让五花肉块变得焦黄酥脆即可。 适合人群: 这道菜适合各个年龄段的人群食用,尤其适合老年人和小孩。它富含蛋白质、维生素和矿物质,对身体有益。 禁忌:
1.红烧肉的调味料比较多,如果身体较弱或者过敏的人应该谨慎食用。
2. 五花肉的油脂含量较高,因此应该适量食用,以免导致肥胖。 泊头文庙美食街的泊头文庙红烧肉,是一道美味可口的传统美食,让人回味无穷。无论是和家人还是和朋友,这道菜都是一道不错的选择。