美食佳馆 【1】食材准备 适合人群：所有人，无特殊禁忌。 禁忌：无。 制作流程：

1.将鸡翅膀清洗干净，用厨房纸擦干水分。
2. 将鸡翅膀放入一个干净的碗中，加入一小勺料酒、一小勺盐、一小勺生抽、一小勺蜂蜜，搅拌均匀腌制20分钟。
3. 把腌制好的鸡翅膀放入烤盘中，用200度预热好的烤箱烤15分钟。
4. 取出烤好的鸡翅膀，把多余的油份去掉，放入平底锅中煎炒至金黄色。
5. 把煎炒好的鸡翅膀放入碗中，撒上葱花和姜片，即可享用。 【2】食材准备 适合人群：所有人，无特殊禁忌。 禁忌：无。 制作流程：

1.将青椒、红椒、洋葱分别切成小块。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐、胡椒粉，搅拌均匀。
3. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中煎炒至凝固。
4. 取出煎炒好的鸡蛋，放入碗中，加入青椒、红椒、洋葱，即可享用。 【3】食材准备 适合人群：所有人，无特殊禁忌。 禁忌：孕妇、小孩需慎重食用。 制作流程：

1.将豆腐切成块状。
2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐、胡椒粉，搅拌均匀。
3. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中煎炒至凝固。
4. 取出煎炒好的鸡蛋，放入平底锅中煎至两面金黄色。
5. 把煎好的豆腐放入碗中，加入煎好的鸡蛋，即可享用。 【4】食材准备 适合人群：所有人，无特殊禁忌。 禁忌：孕妇、小孩需慎重食用。 制作流程：

1.将番茄切成块状。
2. 将洋葱切成小块。
3. 将鸡蛋打入碗中，加入适量盐、胡椒粉，搅拌均匀。
4. 热锅凉油，将鸡蛋液倒入锅中煎炒至凝固。
5. 取出煎炒好的鸡蛋，放入平底锅中煎至两面金黄色。 6. 把番茄块和洋葱块放入碗中，加入煎好的鸡蛋，即可享用。