妙桥美食街
作者:小编原创
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1.将五花肉切成 3 厘米见方的小块,用开水焯水去掉血水后捞出备用;
2. 将生姜切成片,大葱切段备用;
3. 热锅凉油,放入姜片和葱段煸炒出香味;
4. 加入焯好水的五花肉块煸炒,煸炒至肉块表面变色;
5. 加入料酒,翻炒几下; 6. 加入生抽、老抽和冰糖,翻炒均匀; 7. 加入适量的清水,水量以刚好没过肉块为准; 8. 大火烧开后转小火焖煮 30 分钟,直到汤汁浓稠,肉块变得软烂入味即可。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童和素食者。 禁忌:
1.红烧肉口感鲜美,但不可过量食用,否则会对身体造成不良影响。
2. 红烧肉的汤汁较为浓稠,易使人感到饱腹感,因此应注意控制食用量。
3. 红烧肉属于高热量、高脂肪食品,因此减肥者和糖尿病患者应该谨慎食用。 妙桥美食街的红烧肉,口感鲜美,肉质软烂,汤汁浓郁,是一道非常适合大众的美食。希望您能品尝到这道美味的红烧肉!