(一) 深圳广东粤菜做法播放
深圳作为一座现代化的城市，拥有丰富的美食文化。广东粤菜是其中的重要组成部分，其口感鲜美、色香味俱佳，深受人们的喜爱。下面是一份深圳广东粤菜做法播放的详细菜谱，供您参考。

1. 食材：
- 1个猪腰子
- 1个鸡蛋
- 2汤匙生抽
- 1汤匙料酒
- 1汤匙白糖
- 1汤匙植物油
- 葱花适量
- 姜末适量
- 蒜末适量
- 盐、胡椒粉适量
2. 步骤：
(1)猪腰子去籽，洗净，切成小块。鸡蛋打散备用。
(2)热锅凉油，下姜末和蒜末爆香。加入猪腰块煸炒至变色，倒入生抽、料酒和白糖，翻炒均匀。
(3)倒入打散的鸡蛋液，翻炒至鸡蛋熟透，加适量盐调味，撒上葱花即可。
3. 适合人群：
这道菜适合所有人食用，尤其适合孕妇、哺乳期妇女和心血管疾病患者。
4. 禁忌：
(1)猪腰子中含有激素，所以不适合长期大量食用。
(2)孕妇和心血管疾病患者应当谨慎食用，以免加重病情。
5. 制作流程：
1将猪腰子去籽，洗净，切成小块。
2鸡蛋打散备用。
3热锅凉油，下姜末和蒜末爆香。
4加入猪腰块煸炒至变色，倒入生抽、料酒和白糖，翻炒均匀。
5倒入打散的鸡蛋液，翻炒至鸡蛋熟透，加适量盐调味，撒上葱花即可。
以上就是一份深圳广东粤菜做法播放的详细菜谱。