网购鳗鱼怎么弄好吃又简单?网购的咸鳗鱼太腥了怎么办
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网购的咸鳗鱼太腥了怎么办
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冬天每天都很饿,老想吃零食,怎么控制呀
冬季是我们长胖的一个主要季节,这也是让我们一年一年体重攀升的季节。体重一上去了,血压、血糖、血脂就都可能慢慢的上去了。
冬天冷,外出少,闲在家里没事儿,过年过节,天气冷会觉着又饿又冷,总是很想吃东西也容易吃多。所以,冬天长胖至少有两个因素,一个是活动量变少了,另外一个是吃的真的比以前多了。
那么对应的就至少有两个策略,第一个是怎么样增加你的活动量呢?冬天我们去超市买些东西,或者是在暖和的地方多走一点路,这是提高运动量的办法之一。
如果你是上班族的话,也要争取每天中午下楼溜达一趟,晒晒太阳。争取在冬天学会告别久坐的方法,它会让你的身体更好一些,比如说你有小的杯子去盛水,这样你每天可以多起来两三次去接水,也能多上几次厕所,活动一下。
对于吃的多的这一点,真的就要靠你自己有意识地去控制一下了,如果总是觉得很饿的话,那么可以试着吃一些热量比较低的东西,先把肚子站起来一部分,那当然这些食物也是要有一些营养的,就像你平常不爱吃的蔬菜,冬天更要多吃一些,因为在这个季节很容易缺乏维生素、微量元素、矿物质的摄入。
还有,冬天我们北方人喜欢吃一些瓜子花生之类的作为零食,看着电视不知不觉就容易吃多,这个也是要特别注意的一点。在这个季节,如果你想吃这样的零食的话,就抓一小把放在身边,袋子放远一点,并且用比较复杂的方式系好袋口。吃完了就不要再去拿。
总之,如果冬天你都没有长胖的话,那么到第二年的年底,你体重降下来的梦想就很可能成真了。
大家觉得苏州什么东西最好吃
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2020年04月09日
关注你好,我是喵欣儿的老鱼干,很高兴能回答这个问题。对我来说,苏州有很多美味的食物,列举如下:
1.酱汁肉
酱牛肉是苏州当地的传统名吃,相传在200多年就有了,那时叫酒焖汁肉,是用红胭脂作为着色原料,后来改用红米着色,进而改称为酱汁肉。其特点:色泽桃红,甜而不腻,酥而不烂,入口即化。
2.枫镇大面
枫镇大面这江苏这带的传统名吃,相传已有200多年的历史了,主要是以面条为主,在加用猪骨及鳝鱼熬的汤,还要加酒苏式鲜肉月饼:是当地的传统名吃,我们北方的月饼不同,苏式月饼看起来黄金油润,吃起来层皮松酥。而且馅全是用肉做成的,丰腴的肉汁慢慢渗到皮里,尤其是刚出炉的。非常好吃,也很有特色。糟和螺丝。浇头是一块焖肉,是不是想一想就流口水啊。其特点:焖肉肥美,入口即化;面汤鲜滑,酒香醇厚。
3.陆长兴爆鱼面
苏州当地的有名的小吃之一,面是细细的龙须面,浇上汤再夹上两大块鱼,爆鱼面的鱼味道类似熏鱼,鱼是大鱼,作的很酥,鱼刺也挑的方便,喜欢吃鱼的小伙伴一定要尝尝很好吃的,而且体格也很便宜。
4.苏式鲜肉月饼
苏州当地的传统名吃,与我们北方的月饼不同,苏式月饼看起来黄金油润,吃起来层皮松酥。而且馅全是用肉做成的,丰腴的肉汁慢慢渗到皮里,尤其是刚出炉的。非常好吃,也很有特色。
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福建龙岩有什么好吃的特产,可以寄快递啊
福建龙岩好吃的特产很多,有闻名的龙岩花生和闽西八大干,或称"汀州八大干"。即现福建龙岩五县与三明三县的原汀州八大客家县的传统地方名吃,属于客家菜系。包括长汀豆腐干、宁化老鼠干、清流笋干、明溪肉脯干、连城地瓜干、上杭萝卜干、武平猪胆干、永定菜干等闽西八大干。此外,还有永定柿子干等,都方便快递邮寄。
龙岩花生
长汀豆腐干
长汀豆腐干,历史悠久,相传早在明代就已大量生产制作。长汀五香豆腐干以优质黄豆加以十几种香料、药材科学配制而成,呈酱色半透明状,柔韧,咸中带甜,甘香无比,制作精细,风味独特,远销海内外。
宁化老鼠干
宁化老鼠干,实为田鼠干,系由人工捕捉的田鼠加工制成。据《辞海》载:"田鼠,哺乳纲,仓鼠科。毛一般为暗灰褐色,有的呈沙黄色。营掘土生活,对农作物有害。"宁化属山区农业县,田野宽广,故田鼠多。美味可口,而且含蛋白质高,营养丰富。尤有补肾之功,对尿频或小孩尿床症具有显著疗效,故有一定的药用价值。由于当地群众普遍爱吃老鼠干,因此历来就有"老鼠干猪肉价"之说。冬季来到,人们几乎都把吃老鼠干作为一种享受。烹饪方法多数是配以猪肉、冬笋,佐以大蒜、生姜、水酒,炒而食之。尤其是爱喝酒的人,更把它视为配酒之上品。
清流笋干
清流明笋干,俗称"闽笋",色泽金黄,呈半透明状,片宽节短,肉厚嫩脆,畅销国内外。很早以来,"闽笋"就被列为十番素物、百味山珍。传统烹调技术中,闽笋是久负盛名的佐料。
明溪肉脯干
明溪肉脯干,风味独特、工艺古老,讲究色、香、味、形一体。色,具有特有的红褐色、油润均匀有光泽,略带透明感;香,它散发出的是猪肉烘烤的自然香气;味,具有特有的红曲醇味、咸中微甜带植物香辛,耐咀嚼有韧性感,回甘留香;形,厚薄均匀,纤维完整。
连城地瓜干
连城地瓜干,早在二三百年前,就驰名中外,成为清代贡品。清宫御厨曾把连城红心地瓜干制成宫廷宴席的上乘名点--片如金,博得"老佛爷"慈禧太后的喜爱。连城红心地瓜干,以当地所产红心地瓜制成,不加任何色素,保持天然品质,色泽鲜红,味道甜美,质地软韧,营养丰富,是老幼皆宜的食品,也是馈赠亲友的佳品和宴客的美食。
上杭萝卜干
上杭萝卜干,采用新鲜萝卜和盐合理配制,经日晒、揉搓、腌制、密封收藏,半年后即成。色泽金黄,皮嫩肉脆,醇香甘甜,开胃消食,清凉解毒,既为上等冷盘,又为客家宴席名菜。
武平猪胆干
武平猪胆干,清朝时就负有盛名,精选新鲜无破损带胆猪肝,浸泡在适量盐、五香料、白糖、甘草和烧酒配制成的溶液中,使其透味及胆汁渗透猪肝后,撑平吊晒并整形;制作时,淋以烧酒、香油,置锅中蒸30分钟,取出晾凉,切片即成。具有生津健胃、清热降火之功能,是宴请并馈赠亲友的珍品,深受港澳同胞和海外侨胞所喜爱。
永定菜干
永定菜干,已有400多年历史,深受海外侨胞喜爱。分甜菜干和酸菜干两种。甜菜干,色泽乌黑油亮,香味浓郁,味道香甜可口;酸菜干,色黄褐,酸中带甜。制作精细,便于贮存,既可清蒸、干炒,亦可泡汤。用永定菜干做的永定菜干扣肉是闽西名菜之一。
永定柿子干
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