平山美食烤鱼店

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平山美食烤鱼店
平山美食烤鱼店 【1】详细制作流程 材料: - 鲜鱼

(草鱼或鲫鱼) 500 克 - 生姜 20 克 - 大葱 10 克 - 蒜 30 克 - 干辣椒 10 个 - 八角 2 个 - 桂皮 1 小段 - 花椒 1 小把 - 食用油 适量 - 盐、糖、料酒 适量 步骤:

1.将鲜鱼去鳞、去骨、去头尾,切成约 2 厘米见方的块,用盐、糖、料酒腌制 15 分钟左右。
2. 将腌制好的鱼块放入烤盘中,用烤箱烤制 15 分钟左右。
3. 将葱姜蒜切成末,干辣椒切段,八角、桂皮切成小段,花椒备用。
4. 热锅凉油,加入葱姜蒜末、干辣椒段、八角、桂皮、花椒煸炒出香味。
5. 加入鲜鱼块翻炒,加入适量盐、糖、料酒,炒至鱼块表面微微焦黄。 6. 烤鱼的烤盘放入预热好的烤箱中,继续烤制 30 分钟左右。 7. 将炒好的鱼块和烤好的烤鱼放入碗中,撒上葱花即可。 【2】适合人群 这道菜适合所有年龄段的人食用,尤其适合家庭聚餐或朋友聚餐。烤鱼的味道鲜美,肉质鲜嫩,营养丰富,可以搭配各种蔬菜和调料,口感更加丰富。 【3】禁忌 需要注意的是,在制作烤鱼时,需要注意卫生和食品安全。烤制过程中,应注意火候和时间,避免烤糊或烤焦。在食用时,也需要注意食材的卫生,避免食用过期或变质的食材。此外,对于孕妇、小孩和老年人等特殊人群,应谨慎食用或避免食用。 【4】总结 平山美食烤鱼店是一道美味又营养的菜肴,适合所有年龄段的人食用。制作过程简单,口感鲜美,营养丰富,可以搭配各种蔬菜和调料,口感更加丰富。但是,在制作和食用时,需要注意卫生和食品安全,避免食用过期或变质的食材。

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