水萝卜英怎么弄好吃(水萝卜缨子的家常做法)
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本文目录
水萝卜缨子的家常做法
主料:
水萝卜缨子140g
辅料:
红尖椒20g
蒜子4瓣
盐适量
白糖少许
生抽少许
—烹饪步骤—
1·水萝卜缨子去老叶老茎洗净,切末;小红尖椒洗净切圈、蒜子切丁。
2·将油烧热至七分左右,将辣椒圈、蒜子放入锅内爆香,然后将切成末的缨子放入锅内拌炒至熟,放入盐、少量白糖、生抽即可出锅
泡萝卜缨子怎么做好吃
原料:萝卜缨、细盐、辣椒面、花椒面、味精、白糖各适量。
准备工作:把捡回来的萝卜缨择去黄叶、老叶,然后清洗干净,晾干水分后切成寸段。
腌制步骤:
第一步:把切好的萝卜缨均匀地撒上细盐,然后搅拌均匀,放置数小时,把萝卜缨里的水份腌出来。
第二步:把萝卜缨用纱布包起来,挤出多余的水分。
第三步:根据自己的口味,准备适量的盐、辣椒面、花椒面、味精、白糖,与挤干水分的萝卜缨拌匀。
第四步:把萝卜缨放入腌菜的坛子里,层层压实,密封腌制两天后即可食用。
萝卜缨怎么做好吃对人体有什么好处
农村收获后的萝卜缨子怎么做好吃?对人体有什么好处?又到了萝卜收获的季节,今年因为天气好雨水足,地里的萝卜长的分外的水灵。而且产量非常高。村里的大爷大妈这几天正在忙着刨萝卜,挖坑存萝卜。而剩下的萝卜缨子,因为现在院子里不养猪也不养鸡了,很多人都把它随手扔在了地里面。看着也是挺可惜呢?早知道以前这些萝卜缨子,放在以前那可是农村过冬的美食啊?萝卜缨子不光可以喂猪喂鸡,在过去粮食紧缺的时候,也是庄户人家冬天餐桌上的必备美食。那个时候家家户户把萝卜收获以后,都会用萝卜缨子拉回家里,来腌制酸菜的,洗净晾干,配上佐料和黄豆,腌制一段时间,就是美味可口的上好酸菜。不管是做鱼还是做咸菜吃,味道都是极好的。有的家庭还会把萝卜缨子洗净晾干,配上大肉或者鸡蛋,放上佐料调好馅料,来包饺子和包子。萝卜缨做的饺子和包子,吃着肥而不腻,还有助于肠胃的消化。老人孩子都喜欢吃。除此以外还可以清炒凉拌,吃法众多,晒干还可以保存冬天做成寒菜吃,过年的时候做梅花扣肉或者回锅肉的时候,放点泡开的萝卜缨子,那个味道真的是太好了,特别吸油去腻。萝卜缨子和萝卜一样,富含各种人体所需的微量元素,具有开胃,止泻,止痢,健胃消食,帮助消化的功效和作用。经常食用萝卜缨子还可以预防便秘,肠炎等疾病。而且据科学研究,萝卜缨子含有大量的木质素,具有防癌抗癌的功效,是冬季养生的保健食材。近些年来,农村条件好了,在出萝卜的时候,大量的萝卜缨子都白白浪费掉了。如果能够加工利用,不光可以帮助我们农民增加一分收入,而且还避免了萝卜缨子大量的浪费。可以说是一个很好的扶贫脱困的好项目!
小水萝卜缨怎么做好吃
1、凉拌小水萝卜缨。将萝卜缨两端切掉,摘去余叶,只取中间的硬梗,洗净,在开水锅内烫蔫,捞出沥去水,切成寸段,入盘。
2、将食油熬成九成温度,放入花椒10余粒,等花椒焦黑,捞出,将油趁热淋在萝卜缨上。
3、加适量细盐、味精、香油,拌匀即可食用。
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