干煸老鸭子的做法川菜
作者:星座屋
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![干煸老鸭子的做法川菜](/pic/干煸老鸭子的做法川菜.jpg)
(一)制作流程
1. 鸭子宰杀后去毛、去内脏,并彻底清洗干净。
2. 将鸭子内外涂上料酒,放入热水锅中焯水,焯水时要加锅盖,使鸭子入味。
3. 焯水后的鸭子捞出沥干水分,放入烤箱中烤至表面酥脆。
4. 将鸭子切成约2.5厘米见方的块,放入锅中加水煮至八成熟。
5. 取出鸭子块,放入盆中备用。
6. 锅中加入适量油,放入葱姜蒜爆香。
7. 加入鸭子块煸炒,煸炒至鸭肉表面变色。
8. 加入豆瓣酱,炒匀。
9. 加入适量的盐和胡椒粉,继续煸炒均匀。
10. 加入适量清水,烧开后转小火煮约30分钟,直到鸭肉入味且汤汁浓稠。
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1. 最后加入青椒块,继续翻炒几下即可。
(二)适合人群
适合所有人食用,尤其适合老人、小孩和患有心血管疾病的人。
(三)禁忌
1. 鸭子属于禽类食品,有些人对禽类食品过敏,因此如果有过敏反应,应避免食用。
2. 鸭子中含有一定量的胆固醇,因此高胆固醇的人群应适量食用。
3. 鸭子的骨头和鸡肉中的软骨有一定的硬度,过量食用可能会导致牙齿磨损,因此老年人和儿童应该谨慎食用。
(四)总结
干煸老鸭子是一道川菜中的经典菜肴,口感香脆,味道浓郁。这道菜适合所有人食用,尤其适合老人、小孩和患有心血管疾病的人。但是,如果有过敏反应,应立即停止食用。同时,鸭子中含有一定量的胆固醇,高胆固醇的人群应适量食用。