大家好，如果您还对蒸白薯怎么弄好吃视频不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享蒸白薯怎么弄好吃视频的知识，包括蒸白薯的家常做法蒸多长时间的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

本文目录

1. 蒸白薯热量
2. 电饭锅蒸白薯正宗做法
3. 白薯需要蒸多长时间
4. 蒸白薯的家常做法蒸多长时间

蒸白薯热量

蛋白质

1.3g/100g

脂肪

0.2g/100g

碳水化合物

22.9g/100g

钠

52.9mg/100g

膳食纤维

0.9g/100g

蒸白薯吃不仅能减肥热量也不高适合各个年龄的人食用！

电饭锅蒸白薯正宗做法

原料

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红薯(3根)

水(适量)

1/红薯用冷水浸泡十五分钟，冲洗干净

2/将红薯放入蒸帘

3/电饭煲加入适量水，将蒸帘放入

4/电饭煲调至蒸煮功能，按开始键蒸煮三十分钟

5/用筷子轻轻插入红薯，轻松穿过，红薯就完全蒸熟啦！

6/美味的红薯蒸好了，大快朵颐吧。

7.美味又好吃的电饭锅蒸白薯正宗做法完成了。

白薯需要蒸多长时间

1、一般至少需要30分钟左右。

2、蒸白薯的时候先用大火把水烧开，之后用小火蒸30分钟(白薯个头太大的话就加10分钟），关火后焖10分钟左右就熟透了。

3、看多大块了，如果太大，也可以切开再蒸，开锅15-20分钟一般是可以的。其实蒸到一定时候，用筷子扎一下，就可以感觉到没有硬心就是熟了。

蒸白薯的家常做法蒸多长时间

白薯蒸多长时间要看个头大小和蒸制的工具。如果白薯比较大，可以切开蒸煮，一般开锅15~20分钟就可以。在蒸煮的过程中，你可以用筷子扎一下，感觉没有硬心就是熟了。

关于蒸白薯怎么弄好吃视频，蒸白薯的家常做法蒸多长时间的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。