各位老铁们，大家好，今天由我来为大家分享蒜苔怎么弄好吃一点，以及蒜苔怎么晒好吃的相关问题知识，希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家，还望关注收藏下本站，您的支持是我们最大的动力，谢谢大家了哈，下面我们开始吧！

本文目录

1. 野蒜苔最好吃的做法
2. 蒜苔怎么晒好吃
3. 山蒜苔怎么做最好吃
4. 都说蒜可以清热解毒，那蒜苔有哪些功效呢怎么做出来功效最好呢

野蒜苔最好吃的做法

炒菜

一小块猪肉，切片

适量野蒜苔，切成长约2CM的小段

葱、姜、蒜，分别来上点

至于切丝还是切片，随您意

换炒锅，继续用大火

锅中倒入少许食用油

油温七成热，放入葱、姜、蒜爆香

放入切好的肉片，翻炒至七成熟

再放入切好的野蒜苔，翻炒至断生

放入适量食用盐、陈醋，翻拌均匀

这一过程，和蒜苔炒肉完全一样

蒜苔怎么晒好吃

蒜苔是一种好吃而且有营养的蔬菜。晒好后的蒜苔也很美味，把新鲜的蒜苔洗净，放在通风干燥的地方晾晒，不需要放心太阳下暴晒。等晾晒到半干的时候就可以吃了。

山蒜苔怎么做最好吃

食材明细：野蒜苔100g，鸡胸1008，鱿鱼丸10个，洋葱末适量，淀粉适量

做法步骤：

1、准备原材料，野蒜苔清洗干净，鸡胸化冰。

2、将野蒜苔切成两厘米的段。

3、将鸡肉切条淀粉抓散鱼丸切半月形。

4、将鸡肉过油煸炒。

5、将洋葱碎下锅炒香。

6、将野蒜苔倒入锅中煸熟。

7、等野蒜苔有点软，颜色也比较深了，也就是8成熟的时候把过油的鸡肉放进去。

8、翻炒均匀后将鱼丸倒入锅中。

9、炒匀后放入调料即可出锅咯。

都说蒜可以清热解毒，那蒜苔有哪些功效呢怎么做出来功效最好呢

蒜苔鸡蛋饼

蒜苔切碎放入碗中，打入四个鸡蛋，加入盐搅匀。锅中倒油滑锅，烧热后倒入蒜苔鸡蛋，轻轻搅动，待定型后晃动锅，两面煎至金黄色倒出即可。

蒜苔炒鱿鱼

蒜苔洗净后切段，鱿鱼处理干净后切麦穗刀花

(不会的朋友切条即可)。切红椒条，木耳泡发备用。

锅中烧水，水开后倒入鱿鱼，蒜苔焯水，锅中倒油，加入姜末，红椒条爆香，倒入鱿鱼蒜苔，木耳快速翻炒，加入耗油，生抽，味精，鸡粉调味，翻炒一分钟生粉勾芡，淋入明油出锅。

蒜苔炒肉丝

蒜苔洗净后切段，切瘦肉丝，西红柿切块，木耳泡发。

锅中倒油，烧热后放入肉丝，炒至断生，放入姜末炒香，放入甜面酱炒出香味，倒入蒜苔，木耳，快速翻炒，加入西红柿，生抽，醋，盐，味精，鸡粉调味，翻炒二分钟即可出锅，蒜苔不要炒太老，断生即可。

关于本次蒜苔怎么弄好吃一点和蒜苔怎么晒好吃的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。