豌豆仁怎么弄好吃?豌豆仁的做法

作者:本站原创 -
豌豆仁怎么弄好吃?豌豆仁的做法

老铁们,大家好,相信还有很多朋友对于豌豆仁怎么弄好吃和豌豆仁的做法的相关问题不太懂,没关系,今天就由我来为大家分享分享豌豆仁怎么弄好吃以及豌豆仁的做法的问题,文章篇幅可能偏长,希望可以帮助到大家,下面一起来看看吧!

本文目录

  1. 豌豆籽怎么做好吃
  2. 蚕豆仁怎么吃
  3. 豌豆蓉做法
  4. 豌豆仁的做法

豌豆籽怎么做好吃

豌豆籽怎么做好吃?阅读前点“关注”,才不会错过上千种食材的味道!“益生美食”天天分享不一样的食材!

豌豆籽的吃法,小编编分享了不少,这里再跟小伙伴们分享几个吧,这些可都是餐厅厨师总结的做法哟,我只是分享。

豌豆烧豆腐

准备:豌豆4两,嫩豆腐3两,蘑菇1两,食盐、味精、水淀粉、白糖、淀粉、素高汤、香油、花生油各适量。

步骤:

1、把豆腐冲洗一下,碾压成泥放在碗里,加入食盐、味精和淀粉拌匀。炒锅置火上,放入花生油烧至三成热。

2、倒入豆腐泥,中火煽炒成糊,盛入碗里备用。蘑菇用温水泡发后切成片。炒锅冲洗放油烧热。

3、把清洗干净的豌豆放入,加入素高汤和蘑菇片,撒入食盐、白糖和味精,烧开后加入豆腐。

4、翻匀熟透入味后,用水淀粉勾芡,淋上香油出锅装盘。

奶油烩豌豆

准备:豌豆半斤,奶油4两,面包1两,鸡蛋1枚,香葱、黄油、食盐、味精、菜籽油各适量。

步骤:

1、香葱清洗干净切成碎末。水锅注入清水,烧开后把清洗干净的豌豆放入煮断生,捞出晾凉备用。

2、面包切成三角形状。鸡蛋磕入碗里加点食盐打散调匀。炒锅置火上,放入宽油,把面包挂上鸡蛋液,放入油锅炸变色后捞起。

3、炒锅放入黄油,将葱末煽炒一下,再放豌豆,把水分炒干。加入奶油,散开后加入食盐和味精,起锅装盘即可。

奶油炒豌豆

准备:豌豆4两,奶油1两,鸡蛋1只,鲜牛奶、面包、食盐、味精、植物油各适量。

步骤:

1、水锅注入清水,烧开后把清洗干净的豌豆放入煮熟,捞出投入清水中过凉,捞出沥干水分备用。

2、面包切成三角形状。鸡蛋磕入碗里加入牛奶、白糖、食盐打散调匀。炒锅置火上,烧至七成热。

3、把面包挂上鸡蛋液,放入油锅煎至两面金黄后捞起。炒锅放入奶油烧热,放豌豆,加入食盐、味精、白糖,根据个人口味炒透,起锅装盘即可。

豌豆炒蛋

准备:鸡蛋4枚,牛奶、豌豆、食盐、植物油各适量。

步骤:

1、把鸡蛋磕入碗里,加入牛奶和食盐搅拌均匀。水锅注入清水,烧开后把豌豆烫断生,捞出投入清水过凉,沥水备用。

2、炒锅置火上,倒入植物油烧热,下入豌豆炒熟后再放入鸡蛋液,煎成鸡蛋饼,两面淡黄色时出锅装盘。

锅烧豌豆

准备:豌豆3两,豆腐2两,鸡蛋清2个,食盐、味精、淀粉、香油、都有各适量。

步骤:

1、水锅注入清水,烧开后把豌豆烫断生,捞出投入清水过凉,沥水放入碗里,加入食盐和味精腌制片刻。

2、豆腐碾压成泥,加入食盐、淀粉、鸡蛋清、味精和香油拌匀。倒一半在平盘内,摊平再铺上豌豆。

3、盖上另一半豆腐泥。炒锅放入植物油烧至五成热,将豆腐饼放入炸透后捞出,切成条码入菜盘即可。

阅读提示:本文旨在介绍食材。图片来源于网络,可能出现图片与内容无关的情景。读者朋友自行查阅相关资料,作者不对结果承担责任。

如果您有更多相关的分享,欢迎在评论区留言!为关注今日头条“益生美食”的你点赞!

蚕豆仁怎么吃

蚕豆是我们日常生活中常见的食材,其含有丰富的蛋白质,具有很高的营养价值。那么蚕豆怎么吃好吃,有哪些做法呢?下面介绍几种蚕豆的做法。

蚕豆炒鸡蛋

1.碗里打一个鸡蛋,加一点盐备用。

2、锅中热油,油热后放入打好的鸡蛋,炒到鸡蛋成型即可,盛出备用。

3、锅中再次放油,油热后放葱花炒出香味,加入蚕豆翻炒,加少量水盖上锅盖焖一会儿,蚕豆熟后放鸡蛋,放适量盐翻炒均匀即可出锅。

油炸蚕豆

1.蚕豆浸泡两天,每天都要换水

2.重新换一遍水,放入盐、香叶、花椒、八角等香料泡制48小时以上

3.蚕豆捞出吸干表面水分,在皮上划十字。

4.锅中热油,将蚕豆油炸盛出。

5.再次热油,将炸好的蚕豆复炸一遍,撒上盐调味即可。

葱油蚕豆

1.将蚕豆洗净,上锅蒸20分钟,蒸熟备用。

2.葱和蒜切末备用。

3.葱和蒜撒在蒸好的蚕豆上。

4.锅中热油,油热后倒在葱蒜上,加入适量的生抽盐拌匀即可。

蚕豆炒肉末

1.锅中热油,加入肉末,放入料酒蚝油炒熟盛出备用。

2.锅中热油,加入葱末和蒜末,炒出香味后放入蚕豆,加一点水焖熟。

3.加入炒熟的肉末,放适量的盐糖生抽调味即可出锅。

豌豆蓉做法

食材清单:

新鲜豌豆200克/熟芝麻15克/白砂糖25克/玉米淀粉1汤匙

烹饪步骤

-step1-

豌豆仁下开水锅后煮2分钟捞出,放凉水里浸透一会,以便保护豌豆翠绿的色泽不变。

-step2-

捞出浸透的豌豆仁放入破壁机中,加入400毫升纯净水打成豌豆蓉,再倒出过筛,过筛后再撇去面上的浮沫,主要目的去除碗豆渣,因为豌豆蓉的口感一定要柔滑才好吃。

-step3-

把熟芝麻擂成碎末待用,淀粉加100毫升清水稀释备用。芝麻要炒熟再擂,一般是金黄色,这样做出来的芝麻碎末才更香。

-step4-

把料理好的豌豆蓉下锅,加入白糖搅匀,然后开小火煮开,煮开后调入水淀粉再次搅拌均匀成糊状,就可以准备装盘了。这里要特别注意开小火多搅拌,不然很容易将豌豆蓉煮糊哦。

-step5-

将煮好的豌豆蓉盛至精致的餐盘中,最好撒上香气扑鼻的熟芝麻碎末就可以开动咯。

-step6-

每一口都让人垂涎,这道简单的中式甜品,适合春季,生机勃勃,一起来品尝吧。

豌豆仁的做法

1、食材:瘦肉150-200g、豌豆仁半碗、腌制肉酱油适量、生粉适量、芝麻油适量、清水适量、鸡粉适量。

2、瘦肉用调味拌匀,腌制一下。

3、起锅烧油,炒瘦肉至变色,继续翻炒,可以加点点清水快速炒。

4、先盛出来备用。

5、底油炒豌豆。

6、加适量水煮开,中小火煮五分钟。

7、瘦肉倒进去翻炒均匀,加点鸡粉。

8、翻均匀,出锅即可,瘦肉炒豌豆仁就做好了。

关于豌豆仁怎么弄好吃和豌豆仁的做法的介绍到此就结束了,不知道你从中找到你需要的信息了吗 ?如果你还想了解更多这方面的信息,记得收藏关注本站。

相关推荐: