特色大排档粤菜做法

作者:星座屋 -
特色大排档粤菜做法


1. 特色大排档粤菜的做法


在广东省,粤菜是闻名全国的特色美食。而大排档的粤菜,更是以其实惠、鲜美、色香味俱佳而备受欢迎。下面,我们将介绍一种特色大排档粤菜的做法。

2. 食材准备


要制作这道特色大排档粤菜,需要准备以下食材:
- 猪肉:200克
- 虾仁:100克
- 青豆:50克
- 蒜头:3瓣
- 姜片:2片
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 鸡精:适量
- 淀粉:适量
- 食用油:适量

3. 烹饪步骤



1. 将猪肉切成薄片,加入酱油、料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
2. 将虾仁洗净,加入酱油、料酒、盐、淀粉腌制15分钟。
3. 将青豆洗净,加入蒜末、姜片、盐、鸡精腌制10分钟。
4. 热锅凉油,将腌制好的猪肉片煎至两面金黄,取出备用。
5. 热锅凉油,将腌制好的虾仁煎至两面金黄,取出备用。
6. 将青豆倒入锅中,加入适量的水,煮至熟。
7. 将煎好的猪肉和虾仁倒入锅中,加入适量的酱油、糖、鸡精,翻炒均匀。
8. 最后,加入适量的淀粉勾芡,翻炒均匀即可。

4. 营养价值


这道特色大排档粤菜富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于促进人体健康。同时,它还低脂肪、低热量,是健康饮食的选择。

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