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三油三水美食的详细菜谱三油三水是指使用三种不同的油脂(橄榄油、牛油和椰子油)和三种不同的水源(热水、热油和冷水)烹饪的美食。这种烹饪方法不仅能够让食物更加美味，还能增加营养价值。下面是一份三油三水美食的详细菜谱，供您参考。## 菜...

一、虾炒米粉1. 准备材料：虾、米粉、葱姜蒜、辣椒、料酒、盐、胡椒粉、鸡精、生抽、醋、糖等。2. 先将虾去壳去头，洗净备用。米粉煮熟备用。葱姜蒜切末，辣椒切丝备用。3. 热锅凉油，放入葱姜蒜末煸炒出香...

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