羊粉肠怎么弄好吃又嫩又滑,2斤粉肠可以做多少腊肠
大家好,今天小编来为大家解答羊粉肠怎么弄好吃又嫩又滑这个问题,2斤粉肠可以做多少腊肠很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
2斤粉肠可以做多少腊肠
一斤腊肠
因为一斤粉肠可做半斤腊肠。
腊肠中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素,腊肠内含十多种氨基酸、多种维生素和矿物质。各种的营养成分易被人体所吸收,可以起到补充营养的作用。另外它是人体生理活动,提供能量的重要来源。脂类是细胞原生质以及神经组织重要成分,其中磷脂还能促进体内胆固醇的转运
猪大肠能不能吃
猪大肠,又叫肥肠、猪肠、猪脏等,是猪的大肠,属于猪的内脏器官。
因为食物残渣会在大肠中形成粪便并经过大肠排出,所以猪大肠会有一种特殊的气味,但是也不妨碍有些人对猪大肠的喜爱。
也有一些人受不了猪大肠的特殊气味,或是觉得猪大肠脏,所以他们从来不吃猪大肠。
那么,猪大肠到底脏不脏?又能不能吃呢?
下面超哥就为您详细分析分析。
速看结论:猪大肠当然可以食用。
但是,因为其胆固醇和脂肪含量相对于猪的其他部位较高,所以不是所有人都适合食用猪大肠。
【一般人都可以食用猪大肠】
猪大肠作为猪的内脏,与其他内脏相比,其在营养方面并没有什么优势。
猪大肠中含有胰岛素等多种肠胃激素[1],这些激素会对肠胃功能起到一定的调节作用。
一般人日常食用大肠是完全没问题的。
【哪些人不适合食用猪大肠】
超哥通过查阅数据,发现:
每100g猪大肠含脂肪18.7g、胆固醇137mg,而每100g猪瘦肉含脂肪6.1g、胆固醇81mg,100g猪大肠的胆固醇含量,甚至比100g肥猪肉的胆固醇含量还要高。
可见,猪大肠的胆固醇含量以及脂肪含量都比较高。
所以患有高血压、高血脂、高血栓等心脑血管疾病的人不适宜食用猪大肠,因为可能会导致病情加重。
超哥提醒:
如果太过肥胖,也不要过多食用猪大肠哦。
此外,由于食物残渣都要经过猪大肠排出,所以猪大肠中可能存在寄生虫、致病菌[2]。
如果拉肚子、感冒等也不适合食用猪大肠。
【猪大肠食用小贴士】
前面已经说过,猪大肠是粪便排出的地方,所以可能存在很多微生物,包括一些寄生虫、致病菌等等,甚至有些无良商家会出售病死猪的大肠。
所以我们在食用猪大肠时,一定要清洗干净猪大肠的表面;
在烹饪时也要多煮一会,把大肠彻底煮熟,这样就可以放心食用猪大肠啦。
【总结】
一般人都可以食用猪大肠,但是因为猪大肠中可能含有致病菌、寄生虫等,所以食用时一定要清洗干净并充分煮熟;
一方面:
猪大肠由于其高脂肪、高胆固醇,所以患有高血压、高血脂、高血栓等心脑血管疾病的人不适宜食用猪大肠,因为可能会导致病情加重。
另一方面:
猪大肠中可能存在很多寄生虫、致病菌,如果拉肚子、感冒等也不适合食用猪大肠。
最后,超哥再提醒您一句:
如果您正在减肥或者过度肥胖,尽量少吃猪大肠哦。
关注“超哥话食”,还您健康饮食。如有疑问,请在下方留言讨论。
参考文献
[1]刘丹丹,闫佳旭,李瑞,等.猪大肠的养生价值探讨[J].安徽农业科学,2013,41
(13):5753-5754.
[2]钟永兴,梁展雯,胡光源,等.猪大肠消化生理的研究进展[J].中国畜牧杂志,2009,45
(13):63-66.
作者:王一鸣赵力超
香肠用什么制作最好,用哪些配料腌制的最香
香肠是我们常见的肉类食物,一般在菜市场或者是超市都是有的卖的,会吃的都知道,同样是香肠,但是不同商家卖的香肠味道多少有些差别。我是比较喜欢吃香肠的,我家附近的香肠几乎被我吃了个遍,最终只有一家湖南老表店里的香肠成为我的定点“供应商”。后来关系处好了,湖南老表告诉我他们家的香肠是这样做的。
1、猪肉10斤
(肥瘦比例为3:7),肠衣半斤
(处理好的猪小肠),先把猪肉切成1cm的小方块,用盐80g、花椒粉20g、糖30g、胡椒粉20g、姜粉20g、高度白酒80g、红酒80克、酱油50g、腌12小时。
2、灌制腊肠:把饮料瓶的前半部分代替,将肠衣剪出1米左右一段,一头打一个结,另一头套在漏头上,因为瓶口有螺纹所以用绳系一下,就可以轻松灌制了。把腌制好的肉灌入肠衣,要装得紧密均匀,用手挤紧,不能过松或过饱满。如果过松会留有空气容易腐败,如果过于饱满则肠衣容易破裂。
3、每隔20cm左右用白色细线扎一节,要边灌肉边扎紧,发现灌的太松的,就在中间再扎一下。
4、全部扎好后的湿肠,用细针刺一下,排出肠内的空气,使水分容易蒸发,然后挂起来风干3天。
5、如果着急吃的话,就试下这个快速熏肠的好办法吧:把风干的橘子皮放入盒子中,半盖着盖子,入微波炉中大火加热1分钟。
6、然后取出,埋入风干1天的腊肠,并用橘子皮把腊肠覆盖起来,不要有裸露的部分。
7、选择微波炉250W功率那一档,这次打开盒盖加热10分种,让橘子皮充分吸收腊肠的水分。
8、先热个十分钟,然后取出来,再继续选择微波炉250W功率这一档加热十分钟,当然如果没有干橘子皮,用吃过的花生壳、瓜子壳应该也是没问题的。
老表还告诉我几个知识点:
1.香肠的功效与作用:
有开胃助食、增进食欲的功效。
2.香肠的营养价值:
香肠富含蛋白质和碳水化合物。
3.香肠不能和什么一起吃:
香肠+茶叶:增加致癌物生成。
香肠+鳕鱼:会损坏肝功能。
香肠+酸奶:会易诱发癌症。
4.腊肠怎么吃
第一种吃法:把腊肉切成小末,配上蒜末,加入食用油,鸡精,搅拌一下,放入碗中待入,把买回的陈村粉
(可用肠粉代替)洗净,放入蒸笼,在陈村粉上铺入准备好的腊肉末等,放到蒸锅上面蒸,大概蒸个五分钟左右,就可以拿出来享用了。
第二种吃法,苦瓜炒腊肠买一到两条苦瓜,洗干净切片,待炒。还有一般的姜末蒜末,少许就好了,然后把我们的主人公请出来把它切片,在锅里面放油然后将苦瓜放进油锅反炒,待有个5~6分熟的时候将苦瓜取出,然后将腊肠放进油锅炒个小一会再把姜啊!蒜啊的放进去,然后把苦瓜一起放进去反炒几下就好了。
第三种做法:腊肠炒油菜。
把腊肠切成小片油菜切成小段葱姜蒜切丝。
先把油烧热,然后放入蒜姜葱等,之后仿佛腊肠,放油菜翻炒几下就就可以了,被忘了在出锅前放下酱油味精花椒水好啦!就可以吃啦。
老表还告诉我他们卖的香肠制作还有个秘料,经我反复央求,才告诉我,为了对老表负责,就不分享了,望见谅,味道已经很好了[害羞]
太原的疤饼好吃吗
疤饼,因饼上布满了疤而得名,虽然长得比较丑陋,但是非常的好吃。不同于一般的饼是用炉子烤出来的,太原的疤饼是用滚烫的石子刷上油,然后高温下把面浆烤熟的,吃起来更是酥脆的不得了。口感让了吃了就忘不了。
做疤饼,当然离不了山西人最赖以生存的面食了。面是山西人的根本,而聪敏的山西人当然也能把这赵小飞面食做出很多很多的花样,无论是刀削面,还是剃尖面,还是桃花面,都是山西的最最好吃的面。而山西的烧饼也是天下一绝,能够把简简单单的面粉做出多种花样也是山西人的本事了,当然还有就是疤饼了。这个饼又叫石子饼。虽然做起来非常的简单。但是吃起来一股面食的清香而且酥脆爽口。太谷饼软而不腻,闻喜煮饼甜而软。而疤饼就是脆而香,吃过的人绝不会忘记。
疤饼不仅好吃,营养关非常的丰富,食用方便,便于贮存,而且能够给产妇补充营养,吃后能够给小宝宝产乳汁,也是很神奇的一个事物了。制作简单,简直是不能再好了。
关于羊粉肠怎么弄好吃又嫩又滑的内容到此结束,希望对大家有所帮助。