快乐大本营爱上你的美食 【

一、食材】

1.鸡蛋
2. 牛奶
3. 黄油
4. 盐
5. 香草精 【

二、步骤】

1.将鸡蛋打散，加入牛奶和少量盐，搅拌均匀。
2. 在平底锅中加入少量黄油，用中火煎至两面金黄色。
3. 将煎好的蛋奶液倒入碗中。
4. 用香草精调味。 【

三、适合人群】 适合人群：所有年龄段的人，尤其是喜欢美食和烘焙的人。 【

四、禁忌】

1.如果你对牛奶过敏或乳糖不耐受，请在制作蛋奶液之前先咨询医生。
2. 如果你没有香草精，可以使用其他调味料，如蜂蜜、柠檬汁等，但请确保味道不会过于强烈。 快乐大本营爱上你的美食 【五、结语】 这道蛋奶布丁简单易做，口感细腻，营养丰富。无论你是作为早餐、午餐、晚餐或甜点，它都能满足你的口味需求。希望每个人都能在美食的道路上越走越远，享受美食的乐趣。