大家好，关于山药做米果怎么弄好吃很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于糯米粉应该怎么吃的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！

本文目录

1. 冬至吃饺子，还吃什么
2. 你买过哪些便宜又好吃的零食
3. 糯米粉应该怎么吃
4. 建瓯有哪些特色小吃

冬至吃饺子，还吃什么

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2019年12月22日

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谢谢邀请。冬至吃饺子，已经是流传了千年的历史，在古代还流传着“冬至吃饺子不冻耳朵”的说法。除了吃饺子，还有许多美食。

1、还有汤圆

早在古代宋朝年间，南方地区基就有冬至吃汤圆的习俗，汤圆有着“团圆”的意思，特别是用偏温热性的糯米、芝麻、红豆等支撑的汤圆，有较好的健脾作用。健脾开胃，对调理脾胃有很好的好处，同时也提高了身体抗寒防病能力。

2、馄饨

馄饨在北方的早餐里很常见，南方叫云吞，老北京有“冬至馄饨夏至面”的说法。是一种用面皮包上馅料的食物，适合煮熟后带汤一起吃。冬季多吃馄饨，有利于寒冬热能的储蓄。

3、羊汤

在北方不少地方有冬至吃狗肉和羊肉的习俗，而在山东一直有着冬至喝羊汤的习惯，南方冬至也喜欢拿羊肉来涮火锅。羊肉味甘性温，是冬季进补的重要食物。特别是一年中最冷的时候，吃羊肉喝羊汤能滋补身体也能提高人体的抗寒能力，对造血有显著功效，有较好的益气补虚作用。

4、八宝粥

中医认为食粥可健脾温胃，且有一定的滋阴作用。热腾腾的八宝粥不仅营养丰富，还能对抗冬季干燥。在煮粥的食材上可选用薏米、大枣、核桃、花生、鸡肉、羊肉、糯米、桂圆、山药、银耳等，这些食材偏温热、平和、健脾胃。

冬至开始了数九的第一天，天气越来越冷，我们可以吃一些温热的食物来抵御寒冷，比如喝羊肉汤、鲫鱼汤。外出一定要做好保暖工作。室内干燥，也做好保湿工作，必要的时候可以开加湿器，防止呼吸道感染等。

你买过哪些便宜又好吃的零食

零食对于我这样的吃货来说，是生活中不可却少的一部分。下面就给大家介绍一下我平时比较喜欢吃的零食，

辣条对于任何吃货来说都是神一样的存在，五毛一块，价格也非常的便宜，又实惠，对于中国的吃货来说，十个里有九点九个都是有吃过辣条的，梅心棒棒糖，里面的梅心很多人没吃过多少有点受不住，很酸的，不过我是非常的爱吃的，心情不好的吃它，酸酸甜甜的，价格绝对实惠，5毛钱一个，价格也是特别的实惠好吃。黄山烧饼，上班的时候当下午茶是再合适不过了，外酥里嫩，油而不腻，口味也比较的多，一口一个吃起来非常的过瘾。嗑瓜子也是我最大的爱好，吃起来根本都停不下来，不过我建议瓜子还是买散装的比较实惠，最近比较迷恋这种焦糖味，和核桃味的瓜子，旺仔小馒头吃起来特别童年的味道，看着电视一颗一颗的吃，非常的解闷，还有就是手里抓个一大把一下塞进嘴里，吃起来还是有着不错的味道的，

猪肉脯，最近刚爱上的新美食，价格有点偏高，味道口感还是非常的不错的，动手能力强的朋友，可是在网上搜索教程自己做，难度还不是特别的大，

零食再好，也不能把它当做饭吃，不能过于迷恋的贪吃，吃多了多多少少都会对身体有点损伤。大家还是要以主食为主。

糯米粉应该怎么吃

作为一枚“糯米控”吃货，熟知各种糯米美食也是必修功课，糯米美食有以糯米直接制作的，比如八宝饭等，但以糯米粉制作的更多，糯米美食软糯好吃，特别受人欢迎！

分享几款我喜欢的糯米粉制作的美食给大家，希望伙伴们喜欢！

1、红薯丸子

小时候没什么吃的，就地取材居多，家家户户都种的地瓜经过妈妈的巧手，变成了外脆内糯的红薯丸子，每次炸的时候，我就在旁边“偷吃”，想想也是美味的记忆！

红薯丸子做起来很简单。

食材：红薯、糯米粉、白糖。

做法：红薯去皮切块蒸熟，趁热捣成泥，加入适量白糖调味，一点一点加入糯米粉，一边加一遍和面，最后揉成面团，分成剂子，搓圆，油热煎至金黄，丸子浮起即可出锅。

2、南瓜饼

秋冬季是吃南瓜的季节，老南瓜做的南瓜饼自带甜味，喜欢的还可以用点红豆沙做馅料，口感更丰富。

南瓜饼也是简单好做，主要食材就是老南瓜和糯米粉。

食材：老南瓜、糯米粉、白糖、豆沙

（馅料）

做法：南瓜去皮去瓤切块蒸熟，趁热捣烂成泥，加入适量白糖调味，慢慢加入糯米粉，边加边揉，直至揉成一个略干的面团，分成剂子，搓圆压扁，包入适量豆沙馅，收紧收口，搓圆压扁成饼。采用浸炸或者少油慢煎至两面金黄即可。

3、红糖糯米发糕

不喜欢煎炸食品，那就来一款寓意“发财“的发糕来为新年添喜吧！小时候总是能听到街头老爷爷叫卖“红糖糯米发糕”，软糯可口，非常香甜。今天我们来复制这款记忆中的美味吧！

食材：普通面粉：130g，糯米粉：20g，红糖：30g，温水：150g，酵母：2g；

制作：

1、酵母用50g温水化开，红糖30g以剩余100g温水化成糖水。

2、普通面粉、糯米粉混合过筛混匀，倒入酵母水、红糖水混匀。

3、盖保鲜膜，在温暖处发酵至表面起泡

（比较细密的小泡）。

4、搅拌排气，倒入模具中，再次发酵10-15分钟。

5、蒸锅加水大火烧开，上汽后放入模具，大火蒸20分钟，焖5分钟即可。

Tips：干货看这里

1、化开酵母的温水手温即可。化红糖的水温可以高一点。

2、两次发酵可以让口感更松软，组织更细腻。

糯米粉除了可以制作这三款美食，还可以制作驴打滚、糯米糍、雪媚娘、红糖麻糍、糯米戚风蛋糕等中西式点心，喜欢糯米的你一定还有更多创意吃法，欢迎在评论区分享你的美食心得！

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伙伴们，你喜欢哪些糯米美食呢？欢迎在评论区晒出你的美食作品哟！

建瓯有哪些特色小吃

建瓯光饼是福建南平建瓯市的一道传统名点，它其实是一种烤制食品，有半个巴掌大小，上边点缀有绿色的小葱和芝麻，经过烤制而成，烤好的饼油光金黄，一口咬下去，酥松爽脆，麦香味还透着油香味，令人欲罢不能，

关于山药做米果怎么弄好吃的内容到此结束，希望对大家有所帮助。