鱼该怎么弄好吃简单?怎么样做鱼方便快捷又好吃
大家好,鱼该怎么弄好吃简单相信很多的网友都不是很明白,包括怎么样做鱼方便快捷又好吃也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于鱼该怎么弄好吃简单和怎么样做鱼方便快捷又好吃的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!
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鱼怎么做最好吃
我是馨阳妈妈,很高兴来回答您的问题,鱼我觉得红烧最好吃一些。跟你分享下我做鱼的方法,真的特别好吃。
1、准备自己喜欢的鱼一条,清洗干净,两面划刀方便入味,然后用酱油料酒葱姜蒜腌制一下。
2、锅里放少许油,把腌制好的鱼放入锅中,小伙煎至两面金黄盛出备用。
3、锅里放油,等油热放入葱姜蒜辣椒炒香放入香其酱,放香其酱炖鱼特别香,然后放酱油八角适量咸盐,加适量啤酒还有水,把煎好的鱼放里煮再放点料酒和陈醋去腥就可以了。
4、汤汁粘稠把炖好的鱼盛入盘中,撒上香菜蒜末就可以了。
我偶尔也会放些干豆腐,榨菜丝一起炖,味道好极了。
鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。鱼肉中的维生素d、钙、磷,能有效地预防骨质疏松症。
我爱吃鱼,但不会做,请问有什么方法好吃又做法简单
本期导读:我爱吃鱼,但不会做,请问有什么方法好吃又做法简单!
感谢邀请!大家好我是:千味山美食,先了解一下鱼肉的营养价值:鱼肉中富含蛋白质,每500克鱼中所含蛋白质的含量相当于600克鸡蛋或850克猪肉中蛋白质的含量。
常吃鱼可以降低胆固醇。鱼肉中所含的脂肪大多事不饱和脂肪酸,很容易被人体消化、吸收,而消化吸收后的脂肪酸在血液中可以与血胆固醇相结合,把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量,有利于身体健康。
平常鱼作为最普通的食材,做法也是多种多样,各地也有自己的特点,如:红烧,清蒸,清炖,干烧,香辣,烤鱼垮炖等等那么像你所说又简单又好吃的做法,那么我推荐你:清蒸鱼,制作简单易学,时间最短,而且味道好,一般放入蒸锅10分钟左右既可以享用美食了,喜欢吃鱼的你一定要学会这道简单的清蒸鱼做法,我的做法比较特别腌制和别人不同,一起来操作一下流程吧!
准备食材:新鲜鲈鱼一条,葱1颗,姜1块,
调料:盐5克,味精1克,鸡粉1克,料酒5克,胡椒粉克,蒸鱼豉油150克
制作方法:
㈠:清理鱼,把买来的鲈鱼用水清洗一下,去除鱼身表面残留的鱼鳞,鱼腹部内的黑色膜,这个部位是鱼最腥的部分。再次清洗干净,用刀在鱼的两面划几道,到鱼骨部位即可。
(注意:主要是方便入味还有去腥作用!)
㈡:制作调料水,准备一个盆加入盐5克,味精1克,鸡粉1克,料酒一小勺,胡椒粉一小勺,葱姜片各2克,水500克左右,搅拌均匀把准备好的鱼放入调料水内浸泡15分钟左右。
(主要作用也是去腥,这样鱼腥味基本给去掉,而且做出来鱼比较入味)
㈢:蒸鱼,我们把腌制好的鱼拿出放到盘子里,下面用3根筷子垫在鱼下面,作用是更快的蒸熟节约时间,蒸太久容易是鱼肉发柴变老,然后在鱼肚子里加入葱姜片,作用同样是去腥效果,表面也放上葱姜片,
上蒸笼蒸15分钟左右即可,检查一下鱼用筷子插在鱼肉最厚的部位能插进去说明鱼熟了。
(注意不要插在鱼骨上哦!)然后拿出鱼倒掉鱼盘里的汁,撒上葱丝或者葱花,倒入蒸鱼豉油,淋入热油即可。
蒸鱼疑问快答:
⑴:为什么要调料水腌制鱼呢?
答:调制调料水是最简单最实用的腌制鱼去腥的方法,而且这个方法对去腥效果最快,解决新手和在家制作清蒸鱼有鱼腥味的办法,这个方法适合所有鱼类!
⑵:蒸鱼是平铺好还是把鱼片开蒸效果好?
答:蒸鱼建议片开蒸,时间快,鱼肉嫩。但是家里蒸锅太小可以选择平铺蒸,时间可能会长一些。
⑶:买的蒸鱼豉油不好吃,可以自己调吗?
答:可以的,最简单的方法就是用买来的蒸鱼豉油加入一半的水,加入适量味精,白糖,鸡粉,放点葱姜,香菜烧开即可,也可根据自己的口味添加少量的盐。
最后总结:鱼一定要选择新鲜的鱼,要把鱼内脏和鱼肚内黑色膜去除干净,调制腌鱼的汁腌制方便入味而且去腥快,蒸制时要用筷子垫在下面,蒸好要用热油淋一下味道才更香。以上是制作鱼最简单味道也很好吃的方法:清蒸鱼做法希望能帮到你!
我是千味山美食,带你玩转美食,用玩的心态做美食,美食就要好好享用!每天分享美食教程和制作小窍门,有任何疑问或者做法的讨论,欢迎在评论区交流。另外,如果我的文章对您有帮助,也请您关注,点赞,收藏,转发,谢谢您的支持!个人原创问答文章转载请注明出处!图片来源网络如有侵权请联系删除!怎么样做鱼方便快捷又好吃
鱼的种类太多了,说说家常的鱼吧!
最常见简单有营养的方法是清蒸。
简单零失败的蒸鱼方法:
1、清干净,特别是鱼肚里的黑膜
2、盘中放上姜片
3、鱼两面洒点薄盐,洒点料酒,腌5分钟
4、大火水烧开,将鱼放入蒸笼里
5、蒸7-8分钟,闷1-2分钟
6、开盖,在鱼上,酒上葱段,淋上蒸鱼豉油
7、锅中倒入一点炒菜用油,烧热,浇在鱼上即可。
另外,还有一种我常用的红烧鱼块的做法。鱼一定要新鲜的,一般选草鱼,在菜场买时,可以让摊主帮切好块。
现在说做法,简单易学,零失败:
材料:草鱼块、盐、料酒、姜、油、葱、郫县豆瓣、醋、糖、生粉
1、鱼块清净,洒上薄盐、少许料酒,腌制5-10分钟
2、锅中倒油,放入姜片,少许郫县豆瓣,一般汤勺1-2勺,看鱼量定,火不要太大,炒出红油
3、导入清水或高汤
4、水煮沸后,倒入鱼块,放少许醋、少许糖,翻动一下
5、待水烧只有鱼块五分之二量时,生粉加少量水调成汁,倒入鱼中,翻动一下,洒上葱花,即可起锅装盘
鱼怎样做好吃
鱼的做法有很多种,有煮汤、清蒸、香煎、红烧、炖、焖等各种做法,由于每种鱼的肉质不同,还有每个人的饮食口味喜好不一样,选择的烹饪方法也有所不同,每种做法都有它的独特之处,怎么做好吃要视个人口味和鱼的实际情况而选择烹饪方法,例如马友鱼,这种鱼肉质细嫩,蛋白质丰富,脂肪含量高,非常适合砂锅油焖这种烹饪方法,能保持住鱼肉的细嫩,激发出鱼肉中的脂肪,挥发出一股鲜香味,非常美味可口,下面我给你简单介绍一下烹饪方法:
[玫瑰]准备两条马友鱼,每条七两重左右,去掉内脏清洗干净切块备用。
[玫瑰]准备适量小米椒圈、蒜末、姜丝、豆豉、香菜备用。
[玫瑰]在砂锅中热花生油爆香蒜末、姜丝、豆豉和小米椒圈。
[玫瑰]把马友鱼块放入砂锅中,在鱼块上面淋上两小勺花生油和适量生抽,盖上锅盖焖十五分钟后,在鱼肉上面加入适量姜丝、蒜末和香菜,用铁锅煮开三小勺花生油,然后泼在上面,即可食用。
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