付子瓜怎么弄好吃(付子瓜的做法)
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大家好,今天来为大家分享付子瓜怎么弄好吃的一些知识点,和付子瓜的做法的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
付子瓜怎么做好吃
食材:付瓜、蒜瓣、瓶装剁辣椒;步骤:
1、付瓜洗净去蒂,削皮,对半剖开,再切成薄薄的月芽形;
2、蒜瓣切末,备好1-2勺瓶装剁辣椒;
3、坐锅热油,爆香蒜末,入付瓜片,略翻炒,加少量盐、1-2勺剁辣椒,炒至付瓜片出水、断生
(也可以加少量水,或开汤),即可关火,起锅装盘。简单,加一两勺剁辣椒提味
付瓜可以煮或者蒸吗
可以煮。付子瓜是一种瓠瓜,和其他的蔬菜相比,营养价值也是比较不错的,它含有一种干扰素的诱生剂,能够提高身体的免疫力,在预防病毒和肿瘤方面的效果也是不错的,所以说平时喝一些付子瓜汤,能够达到很好的保健的作用,做法也比较简单,味道也是不错的。
付子瓜需要去皮吗
付子瓜需要去皮
原料
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付子瓜
(一根)
蒜头
(六七个)
1/将付子瓜的瓜皮削掉,洗净,切成薄片;
2/取一把蒜头,将蒜头去膜,洗净,切碎一点;
3/开火,锅里加入适量的食用油,将蒜头先下入锅里炒香;
4/将付子瓜下入锅里,一起翻炒;
5/如果油不足,可以稍稍多加一些;翻炒过程要不停翻炒,才不容易生水,也更能受热均匀;
6/加入适量的盐和鸡精,调味好,翻炒均匀,即可出锅。
付子瓜的做法
食材:付瓜、蒜瓣、瓶装剁辣椒;步骤:
1、付瓜洗净去蒂,削皮,对半剖开,再切成薄薄的月芽形;
2、蒜瓣切末,备好1-2勺瓶装剁辣椒;
3、坐锅热油,爆香蒜末,入付瓜片,略翻炒,加少量盐、1-2勺剁辣椒,炒至付瓜片出水、断生
(也可以加少量水,或开汤),即可关火,起锅装盘。简单,加一两勺剁辣椒提味
关于付子瓜怎么弄好吃,付子瓜的做法的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。