粤菜冬瓜鳝鱼的做法窍门

作者:星座解析 -
粤菜冬瓜鳝鱼的做法窍门

粤菜冬瓜鳝鱼的做法窍门
冬瓜是广东常见的蔬菜之一,而鳝鱼则是海鲜中的高档食材。冬瓜和鳝鱼搭配在一起,不仅口感鲜美,而且营养丰富。下面是粤菜冬瓜鳝鱼的做法窍门。
窍门一:选购冬瓜
选购冬瓜时,要选择表面色泽清白、无凹陷、无病虫害的冬瓜。同时,要挑选大小适中、肉质细腻、口感爽口的冬瓜。
窍门二:清洗冬瓜
将冬瓜放入清水中,浸泡10分钟,然后用流水冲洗干净,去除表面的杂质和泥土。
窍门三:切片
将冬瓜切成薄片,备用。
窍门四:准备鳝鱼
将鳝鱼清洗干净,切成块状,备用。
窍门五:烹饪冬瓜鳝鱼
热锅凉油,放入姜片煸炒,加入冬瓜片煸炒至微黄,加入鳝鱼块煸炒,加入适量生抽、老抽、料酒、白糖翻炒均匀,加水煮至冬瓜熟透,加盐调味即可。
粤菜冬瓜鳝鱼的做法窍门简单易学,而且味道鲜美。冬瓜富含维生素和矿物质,而鳝鱼则含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸,对身体有益。同时,这道菜还简单易做,适合家庭日常食用。

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