马拉松糕怎么弄好吃，马拉松发糕最正宗的做法

2024-07-04 15:41:54 作者：模板大师 -

大家好，今天来为大家解答马拉松糕怎么弄好吃这个问题的一些问题点，包括马拉松发糕最正宗的做法也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

本文目录

为什么说食在广州
马拉松发糕最正宗的做法
怎么样才能减肥
白杭是什么意思

为什么说食在广州

A:“广州人好像什么都吃的哦~”

B：“是吗？不信。小孩也吃吗？”

A:“他们有一种饭叫煲仔饭”

B:“除了煲仔饭他们还敢吃点别的再恶心点的吗”

A:“人头饭”

B:“除了煲仔饭人头饭还敢吃点别的吗”

A:“老婆饼”

B:“能不吃人吗？”

A:“油炸鬼”

B:“我就不信他们敢吃屎！”

A:“鸡屎藤饼”

上面是广东这边的一个段子大家觉得有意思的话...好！

看来我要认真的做出广州的奇怪食物名字大大大推广！！！！！

（包括起源在广东地区，但在广州也很普遍的食物）

首先！！

牛三星

（和三星手机木有任何关系，也不是哪位姓牛的大叔叫三星）

牛三星汤里的三星是指牛心、牛肝、牛腰，有些还有牛百叶，汤底用羊杂汤底，吃的时候加入酸萝卜，十分开胃！

你别以为那一片片的牛内脏都粗糙难咽，掌握了技巧的店家做出来的牛三星，我保证你每一口都是嫩肉！天冷时撒点胡椒粉一起吃，那感觉就像是把阳光都吃进了肚子里！记得有次我直接吃了两碗！推荐店铺：风味馆

（越秀区越秀南路161号)，张敬轩也推荐过哟！

煲仔饭

（里面并没有小盆友噢！广州人十分善良）

煲仔饭，是以砂锅作为作为器皿煮米饭，而广东称砂锅为煲仔，所以故称煲仔饭

（钵仔糕，笼仔饭也是同理）。砂锅在火候控制方面比较灵活，煲出来的饭也较为香口，齿间留香。

即便你不吃肉，你也能感受到饭里面都吸满了肉的味道，底下还有焦脆的锅巴等着你，你有什么理由不把它吃完？

万兴小食：越秀区万福路289号

流沙包

（并不可以拿来练拳！）

流沙包是广东地区汉族传统名点，粤式茶楼中常见的一款点心。流沙包因其颜色特点，也有人称之为：金沙包。流沙包味道甜中带咸，其的主要制作原料蛋黄。

最好的味道当属刚刚出锅的流沙包，捏开包子，金色的内陷像流沙一样流出来，像是在告诉你“赶快吃我！不然金沙要流光了！”，而对于甜包，流沙包加分之处在于加了蛋黄，中和了内陷的甜度，丰富了口感，吃完之后满足感绝对不会少，流沙包在北方也很受欢迎呢。

各大茶楼

鸡公榄

（不是用公鸡肉做成的榄）

实际上就是广东特产白榄，是用上好的白榄经过复杂的工艺腌制加工而成的，有甜的。有咸的。还有辣的。鸡公榄入口清甜爽脆，为广州人普遍喜爱的传统糖果，是目前多数广州本土老人小时候的回忆。

鸡公榄的名字源于卖榄人为了吸引顾客注意，把一只色彩缤纷的纸扎大公鸡模型套在自己身上，吹着唢呐叫卖，穿街过巷卖橄榄，而且卖榄人能用唢呐摹拟公鸡的叫声，‘嘀嘀嗒、嘀嘀嗒、嘀嘀嗒、嘀嘀嗒’，用广州话来说就是“鸡公榄、鸡公榄、鸡公榄，鸡公榄”，因此，广州市民称之为“鸡公榄”。

上下九步行街

鸡仔饼

（木有鸡肉！木有鸡仔！）

鸡仔饼是广东广州地区汉族传统饼类名小吃，原名“小凤饼”，清代咸丰年间广州西关姓伍的富家有一名叫小凤的女工所创制。鸡仔饼是广东四大名饼之一。配料有中筋粉肥肉粒

辅料：芝麻瓜子仁麦芽糖或糖浆白砂糖南乳枧水盐五香粉。十分抵饿！

为什么叫鸡仔饼？？

现在知道了吧。。就是外形很像雏鸡

（我说完大家会不会不舍得吃==）

成珠饼家:海珠区南华中路209号

糖不甩

（甩粤语意思是掉了的意思，例如：你个头甩左。就是你的头掉了的意思）

糖不甩是粤菜的甜点，名字有段历史渊源，但字面上很容易理解，就是糖粉汤丸不分离的意思。糖不甩有点太甜，而且糯米很易撑肚子，对于不喜甜食的人要找小伙伴一起吃咯！

芬芳甜品地址:海珠区同福东路619号

(南村路口市二宫斜对面)

艇仔粥

（==虽然广州人贪吃，但我们可不敢拿木头来熬粥..）

艇仔粥的主要配料很丰富，有鱼肉、瘦肉、油条、花生、葱花，亦有加入浮皮、海蜇、牛肉、鱿鱼等。在广州任何一家肠粉店，喝早茶的酒楼，都是不可缺少的美食，之所以叫艇仔粥，是因为每逢夏日黄昏，不乏文人雅士及各方游客来此游玩，游河小艇穿梭往来。

其中有艇

（广州话俗称“艇仔”）专门供应“艇仔粥”，故称“艇仔粥”。如果岸上或另一艇上游客需要，粥艇上主人便一碗一碗地把粥品递卖过去，很受欢迎。

艇仔粥料很多，再配合广州大火“生滚”的煮粥方式，使粥很软绵，一口粥一口油条，绝对能填补你空虚的口腔！

猫记艇仔粥：黄埔古港

马拉糕

（并不是马拉松赛前指定必备糕点）

正宗马拉糕由面粉、鸡蛋、猪油、牛油混合发酵三日，最后放在蒸笼蒸制而成。马拉糕原是新加坡的马来族人爱吃的一种食品，原名叫“马来糕”，后来传入香港、广东一带，才被广东方言称为“马拉糕”。

马拉糕里面有很多洞洞，证明马拉糕经过了充分的发酵，口感松软而富有弹性，每嚼一口，你都会觉得糕点正在和你牙齿作斗争，咬合，弹开，咬合，弹开，在这过程中，马拉糕的鸡蛋、牛油香充满你的口腔，而后再从你鼻子里钻出来，待你惊醒，恍如隔世。

（但其实这个马拉糕真的挺像海绵宝宝的）

谁帮我发上来的！好调皮！

各大茶楼

（莲香楼，广州酒家等）

啫啫鸡

（zezeji）

啫啫：食物及姜葱等放入烧至极热的瓦罉

（煲），使食物发出“啫啫”声音和喷出香气的烹调方法。体现了广东人对做菜火候的要求达到了极致。

当啫啫鸡端上来打开后，你就会知道啫啫这两个字怎么读了，夹起鸡肉，你把软绵的肉都吃完，很神奇，你会自然反射似的把骨头里的肉汁也吸出来，然后再感叹一句“阿！！我是到了天堂了吗？！”

(其实啫啫在广州话还有其他内涵的意思，想知道就去问下很熟的广东朋友吧~一定要很熟很熟的哦。。）

喜名：中山三路88号

(中山三路大东门车站旁)

马蹄糕

（吃了可日行千里！）

马蹄糕是一种广东，福州及闽南地区的汉族传统甜点名吃之一。马蹄，其实就是荸荠的意思，马蹄糕是将马蹄磨成浆或干马蹄粉兑水加糖蒸制而成。

其中广州的泮塘马蹄糕尤为出名！如果你喜欢吃Q弹Q弹的东西，请你千万不要错过这款美食！不骗你，当你咬下去你是会听到“滋”的一声！甚至你可以把它甩来甩去，它都不！会！断！

噔噔！

茶楼、金早绿点早餐店

们不但吃车，还敢吃红绿灯！！冰棒..

这款是广州老品牌五羊雪糕的早期产品淇趣系列

（红豆批、绿豆批）、红绿灯冰、飞鱼脆皮、凤仙、橙宝、花生仔、雪布丁、菠萝味冰棍、番冰100、红豆莲子雪糕的红绿灯冰，你问任何一个广州人都知道红绿灯冰棒，红豆批是我的最爱。

（但你别傻bb的拿着冰棒在马路中间指挥交通！）

更新：

猪肠粉

（跟猪肠没有任何亲戚关系！）

猪肠粉是广东湛江地道的汉族小吃，猪肠粉的蒸制与沙河粉相似，以竹窝盛稀米浆蒸成薄粉皮，再将粉皮卷起成长条形，因其状如猪肠而得名，也称“卷粉”。

以前上小学时，路边一块钱的猪肠粉就能吃到饱饱的，广州街边的猪肠粉一般都是加牛腩汁，味道简直天造地设！甜酱辣酱猛加加加！！

而茶楼的猪肠粉都是啫啫的做法

（上文有提到）！这种做法冬天吃一级棒！

想吃加牛腩汁的猪肠粉，请带着一双智慧的眼睛在广州街边寻找~想吃啫啫做法的，到大茶楼就有啦~

干蒸

（把衣服穿上！不是桑拿房里的蒸汗套餐！）

对广州饮茶文化有一定了解的，肯定不会对“干蒸、虾饺、凤爪"陌生，而蟹子虾仁干蒸，正是这道干蒸美食的究极体！

干蒸在上个世纪已经流行于广东、香港、澳门等地，是广东人饮茶吃早点的重要角色。干蒸以肥猪肉粒、瘦猪肉粒、鲜虾、香菇为主要馅料，加之作料调味蒸熟，皮薄肉爽，包含粤菜的特色。

干蒸的味道是极品！极品是难以形状的！我用一世英名来担保！

（反正没人认识我~）你吃过一次干蒸然后再没机会吃！你会想念这个小肉球一辈子！

茶楼！茶楼！

（金早绿点早餐店也有卖，但是馅料只有猪肉没有虾仁）

凤爪

（宁做鸡头！不得不吃凤爪！）

鸡的祖宗该好好感谢广东人！古语有云：多少春秋风雨改，多少山鸡头难抬！山鸡与凤凰永远被人比喻成穷人与贵族，鸡民一路忍受着这种屈辱，鸡心惶惶，难受得公鸡们每天早上都要鸣喇叭默哀两分钟！不能忍！直到有那么一天，广州人把普通的鸡爪！硬要提高逼格，改名叫凤爪，与干蒸虾饺等平起平坐，从此！普鸡同庆！山鸡

（爪）终于变凤凰

（爪）.......！

但不得不说，凤爪改良成这样，也是香港人的功劳！鸡爪肉不但软烂，而且很入味！所以很受老年人喜爱！几笼凤爪，一壶茶，一份报纸，约上三五知己畅谈当年，这，就是人生阿！

牛脷酥

（粤菜点心就是喜欢像什么就叫什么，能考虑下原材料的感受吗！）

脷的意思就是舌头。

（请不要问我为什么叫牛脷酥而不叫牛欢喜==）

牛脷酥以面粉及砂糖混合後油炸而成，牛脷酥是中国广东油器的一种，甜味，广州人通常用来伴粥吃，缓解油腻。

金莎西饼屋：荔湾区龙津东路869号1楼

老婆饼

（要找媳妇的，让你们失望了！）

老婆饼里没有老婆！但您也别灰心，传说只要您吃完老婆饼后，开着保时捷出去市区兜风，搭讪成功率比平时你逛街要提升80%呢！好可怕的能力！

好，不玩了说正事！老婆饼的由来呢，是清末一位茶楼里的潮州师傅，打算带些店里面的饼回去给老婆吃，但老婆不但不夸奖他，还说“茶楼的点心竟是如此平淡无奇，没一样比得上我娘家的点心冬瓜角！”

这位师傅听了之后心里自然不服气，就叫他老婆作出“冬瓜角”给他尝尝！老婆就用冬瓜蓉、糖、面粉，作出了焦黄别致的“冬瓜角”；这位潮州师傅一吃，风味果然清甜可口，不禁称赞起老婆娘家的点心！然后老板给了茶楼里的其他客人吃，客人连番夸奖，问这饼叫什么名字？师傅们说：“是潮州老婆作的！”于是老板就随口说这是“潮州老婆饼“，并且请这位潮州师傅将之改良后在茶楼贩卖，结果大受好评！“老婆饼”因而得名。

（赞一下潮汕人！）

雪贝尔面包店

牛耳仔【牛耳朵】

（没有耳屎哒！）

牛耳朵是用小麦粉、白砂糖、食用植物油、南乳、鸡蛋、芝麻、奶油等做的，牛耳朵历史非常悠久，可追溯到战国时期，那时候的牛耳仔是真用碎牛耳做成饼，到后来，由澳门礼记饼家，才将牛耳仔进一步的扩大和发展，现在，牛耳仔演变成粤港澳地区过年的年货之一，香酥可口，颇受小朋友喜爱。

五柳炸蛋

（konichiwa！wataxiwawuliuzhadan！)

五柳炸蛋，不是日本人，不是五柳先生发明的炸弹，是五柳菜加炸过的蛋蛋！五柳炸蛋是典型的粤菜，做法简单，鸡蛋不打散直接炸脆放开一边，炒锅留底油，下酸料和红椒大火猛攻，重点就是接下来的酸甜汁，用米醋、水、酱油、白糖、盐调在一起倒进去，最后倒在炸弹上面，完成！酸甜汁拌着饭刺激着你的味蕾，炸弹酥脆，直接击垮你的牙齿！

“那种味道仿佛吸盘似的，刺激我的舌头，让我口水直流的酸味，强烈的震撼了我的食道和胃壁，让我食欲不由自主的燃起，再加上那种鲜活的酸味，跟咸中带甜的炸弹融合在一起，那种味道简直是难以形容的奥妙，原本因为热而丧失的那些活力，全部又再度出现了..”简单来说，就是配饭一流！吃嘛嘛香！

以下开始重口味，慎入！

传说中的——鸡屎藤饼

其实鸡屎藤，又名乌芹藤，在南方乡间很常见。《纲目拾遗》云：“搓其叶嗅之，有臭气，未知其正名何物，人因其臭，故名臭藤。后来人们觉得臭藤很不雅，所以改了个很空灵的名字——鸡矢藤。

但....好景不长

（摊手耸肩）

鼻屎糖

（味道不是你想象的那样的哦）

这种糖有很多种口味，陈皮，无花果，话梅等。其实这是以前广州凉茶铺卖凉茶会怕小朋友觉得太苦，就会送一颗这样的糖，让你喝完凉茶马上含在口中，因为它又黑又长得一坨坨的，加上老广州人爱开玩笑吓唬小盆友，所以很多广州小盆友都叫它鼻屎糖。

（其实还要感谢它，让我们能咬着牙，眯着眼喝完一碗苦涩的凉茶）

鸡屎果

（广州怎么那么喜欢鸡..）

鸡屎果其实就是番石榴。番石榴有很多品种，得名“鸡屎果”，是因为其中果肉很软的那种有很呛的气味，正如榴莲，爱吃的人就极爱，讨厌那味道的人就碰都不碰。

我就是我！是味道不一样的鸡屎果！

为了不把答案弄得太长而又能推荐好吃的广州奇怪名字美食给大家，我在这里写几个虽然名字奇奇怪怪但其实很好吃的东西！

1.双皮奶

（顺德）&姜撞奶

2.炼奶黑凉粉

（也就是台湾的仙草，但其实几百年前广东就有了）

3.春卷

4.糯米鸡

5.及第粥

6.香西饺

7.深井烧鹅

（网络害鹅不浅）

8.长寿面

9.鱼皮角

10.濑粉

总结下，如果我要介绍广州美食，我写三天也写不完，如果上海人要介绍上海菜，那么他们也写三天也写不完；我说广州的早茶多种多样，上海人能说上海的小笼包说上几天几夜。每种中华美食，都有受众人群。“食在广州”一词有也好，无也罢，我们活在一个各种菜系都能吃上的时代，其实并不需要分出个高低，毕竟吃是一件平日里最容易得到幸福感的事，没必要为此计较。

食在哪里？食在中国！

最后彩蛋

这，就是传说中的鸡！屎！藤！

马拉松发糕最正宗的做法

材料

材料：低筋面粉120g，牛奶100ml，发酵粉3.5g，蛋黄粉

（卡士达粉）30g，鸡蛋3个

（室温），砂糖75g无盐奶油50g

做法

1：牛奶先再微波炉里热半分钟至温热，加入发酵粉，搅一搅，放15分钟后，搅入面粉，醒发1个半小时或至面团起泡发大2倍。

2：室温的鸡蛋和砂糖打2-3分钟至糖全部融化起泡，加入溶化的奶油打匀，筛入蛋黄粉再打一会儿至蛋黄粉无疙瘩，倒入发好的面团里搅匀。

3：将粉浆倒入摸过油的糕盆里，大火蒸10分钟，关火后放3分钟再开盖儿。

怎么样才能减肥

我从148.6斤减到了100斤，现在稳定在102～104之间，堵上我的自媒体视频播放量发誓，我减肥期间没有吃过任何的减肥药物，如果说了假话，我的视频就没播放量。现在分享给你我减肥的方法，关于减肥只有铁打的两点，这两点做到，你就能像我一样瘦下来。

第一就是时间，你一定一定要给你身上的肥肉瓦解的时间，千万不要一开始就妄想短时间瘦几十斤，即使瘦了也很难保持，或者用了药物，药物对身体有没有危害就不知道了，反正我不想尝试。我用了快9个月时间反反复复才从148减到100，又用了快3个月时间来巩固维持这个体重。相对胖了10年，用不到1年的时间减下来，我觉得非常划算。

第二就是堵上你最珍贵的东西来控制饮食，我减肥期间不吃高热量的东西，自己做饭都是少油少盐少量，不吃白米饭、面条、包子、馒头这些精粮，主食用红薯玉米这些粗粮代替，实在想吃面条就吃荞麦面，多放蔬菜，面条只放一点点。菜的方面多吃蔬菜，肉类只吃牛肉，鸡胸肉，鱼这些，肉类都不吃皮。蛋糕，油条，炸鸡这些高热量的食物不能吃，有人说控制不了，对，我也控制不了，控制不了就吃一点，称涨上去了就再减，人家马拉松都还让休息一会儿呢，反正只要抱有和肥肉死磕到底的决心就不怕第二天掉不下称，这就是为什么减肥需要一个长期的过程。

这些都是我的实战经验，我个子不高，这个体重看起来也还不是排骨美女，但相对148，这个样子我非常满意，希望想减肥的姐妹都能到达自己期望的体重。