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本文目录

1. 龙眼干怎么吃
2. 龙眼肉怎么吃
3. 澳州龙眼肉怎么烹饪好吃
4. 泰国龙眼干怎么吃

龙眼干怎么吃

1.

可以泡水吃：把龙眼干时刻剥掉外面的皮，然后放入到80毫升的热水当中进行浸泡15分钟就可以吃龙眼干，也可以喝里面的水，水是甜的。

2.

可以直接吃：把龙眼干外面的表皮剥开，然后里面的龙眼肉直接放到嘴里吃就可以，但是吃的时候一定要吐核，因为里面有黑色的核。

3.

可以搭配酸奶吃：将龙眼干十克，剥出果肉，把果肉撕在酸奶250毫升当中，搅拌均匀就可以吃了。

龙眼肉怎么吃

桂圆红枣茶。材料：干红枣250

（去核后净重），桂圆肉50克，冰糖80克，蜂蜜400克，水580克。

做法：将红枣洗净后，用小刀将其对半剖开，去掉枣核。桂圆去壳去核。、将红枣、桂圆、冰糖放入汤锅内，加入水，大火烧开后，改小火，焖煮约30分钟至水份收干。保持小火，用勺子在锅内搅打，将枣打成枣泥，同时将析出的水收干。将煮好的枣放凉，倒入蜂蜜拌匀。放入干净的玻璃瓶中封存。

饮用时，取约10克，冲入温开水搅匀即可。

澳州龙眼肉怎么烹饪好吃

澳洲龙眼肉一般可以拿来煲鸡汤，把龙眼肉和鸡肉一起放入炖锅中炖煮两小时，放入盐，鸡精调味即可出锅，非常营养美味的一道龙眼鸡肉汤。

泰国龙眼干怎么吃

可以直接吃，不过直接吃最好是三个月吃比较好，也可以泡着喝或者煮汤或者直接加在稀饭里煮。

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