鳕鱼烤箱怎么弄好吃(烤箱烤鳕鱼的做法)
作者:本站原创
-
大家好,关于鳕鱼烤箱怎么弄好吃很多朋友都还不太明白,不过没关系,因为今天小编就来为大家分享关于烤箱烤鳕鱼的做法的知识点,相信应该可以解决大家的一些困惑和问题,如果碰巧可以解决您的问题,还望关注下本站哦,希望对各位有所帮助!
本文目录
烤箱烤鳕鱼排做法
用料
银鳕鱼60g
淀粉40g
燕麦片40g
鸡蛋蛋液1个
做法步骤
步骤1
准备好所有食材。
步骤2
BigTummy银鳕鱼解冻3分钟即可。
步骤3
解冻好的银鳕鱼先裹一层薄淀粉。
步骤4
然后粘满蛋液。
步骤5
最后裹上燕麦片。
步骤6
烤盘刷油,垫上一张油纸,油纸上也刷油。
步骤7
铺放上银鳕鱼块。
步骤8
放入烤箱。烤箱设置:上火160°C,下火180°C。
步骤9
烤10分钟即可。
鳕鱼排烤箱
1)鳕鱼两面各抹小半茶勺盐。腌十五分钟。放在烤盘上
2)烤箱预热到425华氏度
3)油锅加热至冒烟,放入辣椒丝,姜丝,边炒边加入生抽
4)将炒好的作料浇在鱼上,用锡箔纸裹上。
5)放入烤箱烤20分钟即可上桌
鳕鱼能烤着吃吗
可以烤着吃鳕鱼的肉质比较厚实,主要成分是蛋白质,含有多种营养物质烤制鳕鱼主要是使用烤箱进行烤制,这种方式能够尽量保留鳕鱼的营养成分,同时烤制出来的口感也非常好鳕鱼可以加入一些油盐等调料进行腌制,然后进行烤制,这样做出来的烤鳕鱼更加美味可口此外,也可以根据自己的口味加入一些中西式的调味料进行烤制,会有不一样的风味
烤箱烤鳕鱼的做法
食材:鳕鱼1片,洋葱碎20公克,蒜碎20公克,白芝麻10公克,韩国辣椒粉15公克,酱油20㏄,香油20㏄,糖10公克
做法:
1.所有调味料及除了鳕鱼之外其余材料拌匀成腌酱备用。
2.鳕鱼洗净、沥干,放入作法1的腌料中腌约10分钟备用。
3.将作法1的鳕鱼放入烤箱中,以180℃烤约10分钟即可。
好了,关于鳕鱼烤箱怎么弄好吃和烤箱烤鳕鱼的做法的问题到这里结束啦,希望可以解决您的问题哈!