粤菜猪骨黄豆南瓜汤做法

作者:星座大神 -
粤菜猪骨黄豆南瓜汤做法

粤菜猪骨黄豆南瓜汤做法详细介绍
【序号】1
【适合人群】适合人群:这道菜适合所有年龄段的人群食用,尤其是素食者和健康饮食者。
【禁忌】禁忌:南瓜过敏的人应当避免食用这道菜。
【制作步骤】

1. 猪骨洗净,切成大块,放入锅中加水煮沸,去浮沫,捞出备用。
2. 黄豆浸泡在水中约4小时,直至豆子膨胀。
3. 南瓜去皮,切成块状。
4. 锅中加入适量清水,放入黄豆和南瓜块,加入姜片和葱段,煮沸后转小火炖煮1小时左右。
5. 加入猪骨,继续炖煮10分钟左右,直到猪骨熟透。
6. 加入盐、胡椒粉和鸡精调味即可。
【制作提示】
- 黄豆需要浸泡,以便更好地吸收汤汁。
- 南瓜可以根据个人口味自由调整炖煮的时间。
- 猪骨可以根据个人口味选择是否加入其他食材,如红枣、枸杞等。
粤菜猪骨黄豆南瓜汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合所有年龄段的人群食用,尤其是素食者和健康饮食者。制作步骤简单,口感浓郁,值得尝试。

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