凉薯包饺子怎么弄好吃视频拔丝红薯怎么做

2023-07-13 10:03:41 作者：星座大神 -

大家好，今天小编来为大家解答凉薯包饺子怎么弄好吃视频这个问题，拔丝红薯怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

本文目录

怎样吃薯类食物更健康
你吃过最好吃的东西是什么
农村野生的鬼芋头，学名洋姜。有什么神奇作用怎么做最好吃
拔丝红薯怎么做

怎样吃薯类食物更健康

这位朋友您好！今天主要跟您介绍一下紫薯、红薯和土豆的健康做法：这个就是5个紫薯先蒸后捣碎再加入牛奶和白砂糖的紫薯泥~这样其实就可以吃了哈~~

先不说紫薯含有什么硒元素、花青素、纤维素、氨基酸等等的东东，说到紫薯的好处，那就是：预防高血压、减轻肝机能障碍、抗癌、抗疲劳、抗衰老、补血、有助于清肠、改善视力、防治坏血病。

就冲这些，能不吃吗？不吃能行吗？

都是一种吃法未免太过于单调，把紫薯泥搓成小圆子加入酸奶，加各式果酱或糖浆都依个人口味看着来，po主加了蓝莓：

好啦，重头戏来了：

紫薯面包卷来啦！！做法也很简单，将面包面团发酵好后，擀成一大片，将紫薯泥平铺到上面，卷起来，切成4块，放回面包机里继续烤熟就可以了~

红薯的健康做法：

将红薯洗净削皮后，切小片，水中泡一会儿后沥干水分

平铺到烤盘上，可以什么调料都不放，也可以放点儿油、盐和胡椒粉

放到烤箱烤熟即可，喜欢吃脆的就切薄些，这是加过调料的，偏咸

喜欢吃厚的就切厚些，这些就是没有加任何调料的，更健康一些

图省事儿的直接把红薯整个儿放烤箱里烤，就是时间长一些，怎么也得烤1个小时左右

或者做成红薯条，也很好吃，更加得香甜~

土豆的做法就更多啦~~

最常见最受欢迎的薯条

美味可口的土豆泥

百吃不厌的薯片

让人很有食欲的咖喱胡萝卜土豆，配米饭不要太好吃~~

希望能够帮助到您！！

你吃过最好吃的东西是什么

我和我弟曾有个多年的秘密，就是让我妈每天都吃方便面。直到我们也当父母了才幡然醒悟，我们吃的最好吃的东西是妈妈亲手做的饭菜。

在我上初中之前，妈妈做的饭是我觉得最难吃的东西，因为她做的饭里永远都会加上许多许多的酸菜。酸菜稀饭、酸菜面条，酸菜汤、酸菜包子......。只要是妈妈做的饭，一定会被酸菜霸占主要位置。

那时像米和面这样的主食永远都不够吃，一家人无论如何省吃俭喝，也只能勉强地撑到第二年新的粮食入仓之后。

为了让我和我弟不被饿着肚子，往主食里添加几大坨酸菜是我妈最有效的手段和方法。

酸菜都是我妈自己做的，原料就是给猪吃的大叶青菜，可以增加饭的稠度，帮我们把肚子填饱，减少饥饿感。

但酸菜很刮油，吃得越多就越想补油水，在那时连稀饭都吃不饱的时候，又哪有油水可补呢？

于是我妈又想出了一个办法，就是用加一坨猪油在碗里，再放点盐，这样就成了酸菜油稀饭，可以勉强解解馋，还能缓解晚上尿多的情况。

上初中以后，我住在学校，平常都是学校统一蒸饭吃。自己带着米，装在一个盅盅里面，统一送到学校食堂去蒸熟成为白米饭，这就是我们的一日三餐。我从那时起就很少吃酸菜，算是得到了解脱。

蒸好饭后，把表面上那层硬的去掉，扒拉两口之后，就去买一勺汤搅拌成汤泡饭，狼吞虎咽几口就解决完事。

那时的汤，虽然和清水没什么区别，但也分有素汤和肉汤两种：

素汤就是几片白菜叶子，或是西红柿、冬瓜、水萝卜之类，两毛钱一勺，面上飘几滴油花，全靠靠调出来的味道来下饭。

而肉汤，一勺要贵一毛钱，汤里的材料基本一样，就是多了几个指头大的肥肉粒。即使这样，我在一个礼拜里能吃上一两次就算不错了。

按照这样的标准，一天最低也要六毛钱，我妈给我的生活费则是一个礼拜三块六。

那时是周六下午放假回家，周日下午再返回学校，我妈忽略了周六、周日晚上的那顿，因为我们都是在家里吃，不花钱。

这样算下来我就能省出四毛钱。其中中途再回家一次的话，又可以省出两毛钱。

中途回家是我解馋补充油水最好的办法，一般是在周二或周三晚上，下自习之后在漆黑中奔袭半个多小时山路，就为了我妈特意给我留的那一碗有油水还带着余温的饭菜。

这是需要提前跟我妈约好的，或者托人带话回去，我妈会提前做好准备，一般都会有些肉，虽然也并不多，但解馋是可以的。

但那时我好像并不在意家中是否有钱买肉，或者我妈和我弟在家里是否还是一直在喝酸菜稀饭。

那时我弟还在村里的学校上小学，和我之前一样，每顿都是在家吃。反正他告诉我和以前没啥变化，依然还是吃酸菜吃得想吐。

那时我就鼓励他：“等你以后上初中了，就有白米饭吃了，顿顿都吃。”

我知道家里没钱，也从来不抱怨，更不会吵闹着让妈弄肉吃。

有时候为了解馋，我和我弟就互相幻想着，以后有钱了最想吃什么，而且一定要吃的饱饱的，并让我妈也吃得饱饱的，三个人抹着油嘴，打着响嗝，连放的屁都是香的。

这种方式有时候会管用，心里想着菜的样子和味道，流着口水进入梦乡。

天下父母没有不懂孩子心思的，我妈也一样，她嘴上不说，心里却明白。

但家里条件有限，她只能拼命地干活，尽量多养点儿鸡鸭，尽量多喂一头猪，过年卖肉时尽量少卖点，尽量把鸡蛋留下几个，然后再尽量出其不意地给我们一些“惊喜”。

我和弟也一样，看着母亲辛劳的背影和黯黑的脸色，也想让她也有好吃的，要吃饱、吃撑。我们想象着她吃着好吃的样子，心里也会流淌出一股幸福和满足。

我第一次看见方便面，是在我的同学的盅盅里。

那个同学的亲戚是我们学校的老师，也是学校其中一个小卖部的老板。遇上下课时候买东西的学生多了，他的亲戚忙不过来，就会让我那个同学去帮忙。

一天中午我去买东西时，看见他正在吃一种弯弯曲曲的我从来没有见过的像面条一样的东西，他说那是方便面。

我不知道方便面为何物，但闻起来那味道实在太香了，甚至比肉味还香。

我心有自尊，不愿表现出我心中的好奇和馋劲，更不想让别人看到我的土气，装着若无其事地淡然离去。

直到有天中午午休，一个同学在教室里泡了一包方便面，香气四溢。我假装走过去关心他：“怎么中午吃方便面没吃饭呢。”

同学说他早上迟到了，没蒸上饭，所以才吃方便面。我顺势说尝一口，假装熟练地挑出一根吃上，还喝了一口汤。

一根面条根本尝不出味道，但是那口汤却让我终身难忘，比我吃过的任何东西都香。

这时我才知道，原来还这样的面条，不用煮，开水一泡就能吃。

在那一刻，有朝一日我自己也能买上一包方便面泡着吃，成了我的一个小小的“梦想”。

但是，在我悄悄地问过价格之后，始终不敢下手。五毛钱一包的价格，如果再加上一毛，那可是我一天的生活费。

我不敢跟我妈说，因为我不想让她觉得我把她辛苦挣的钱花在舌尖之上的“奢侈品”上。

然而终于有一天，我还是没忍住欲望，跟我妈说学校要缴1块的班费，我妈毫不犹豫地给了我。

拿着这1块钱，我买到了人生中第一包方便面，在我故意当着同学们的面，假装很熟练地撕开包装、打开调料包再加入开水时，激动和自豪很快战胜了当初的自责和内疚。

第一次泡方便面，我甚至都不知道还要再等上几分钟，加上开水之后一搅拌就直接吃了起来。

闻起来还是那样香，但第一口吃下去的口感却不一样，生硬的面条让我有些怀疑买到了歪货，但汤汁的味道还是一样的，美味绝伦。

我像喝白酒一样一点一点地抿着汤汁，再趁热吃几根面条，几分钟过去，面条竟然越来越软和，与我第一次吃的那几根口感一模一样。

我满足了，高兴了，钱也花了，足足一天的生活费，但肚子却没有一点饱感。

但这一次的偷嘴，却让我心里瞬间冒出了一个想法：一定要让我妈也能吃上这么美味的东西，但我知道我绝对不能再去骗钱去卖给她。

两个礼拜之后，我攒够了五毛钱，第一时间买了一包方便面藏在书包里，在激动地等到两天后的周六下午放假后，我挎着书包第一个跑出了教室门，喜滋滋地往家的方向飞奔。

我妈还在外边干活没有回来，我弟自己在家宰猪草，我拿出方便面在我弟面前一晃，牢牢地吸引住了他的目光。

“你晓得这是啥不？”我朝他炫耀。

我弟兴奋地摇晃着圆圆的脑袋，眼睛直勾勾地盯着方便面花花绿绿的包装袋，顾不上说话。

以前每次回家我都会给他带点小惊喜，就像我爸打工回来后总会从兜里掏出各种新奇的小东西逗我们一样。

“等一会儿你就晓得了，先等妈回来。”我故作神秘，把方便面放在灶台最显眼的位置，方便我妈一回来就能看见。

天已黑尽，妈才从外边回来，进屋的第一件事就是到点火给我们做饭，一边从水缸里拿出早给我留好的小块肥肉洗起来，一边问我这一个礼拜学习怎么样。根本没注意到灶台上的“新东西。”

“你看这是啥？”我等不及，自己拿起来兴奋地拿到她面前摇晃着。

我妈停下手上的活，小心地拿过去看了半天，不解地问我：“是啥子嘛？”

我有些得意：“这个你从来没吃过，好吃的很。”

“你买的？你哪儿来的钱买的这东西，又不好好吃饭，买这些乱七八糟的东西干啥？”我妈的反应在我的预料之外。

“不是我买的，你看。”我故意扯开话题，拿起方便面小心地把包装袋撕开。

“这叫方便面，是城里人才吃的。”我炫耀着，拿出里面弯弯曲曲的面饼，弄了一点给我弟和我妈品尝。

脆脆的声音从他们的嘴里传出来，我并没有从他们的脸上看到好吃的影子，反而看到疑惑的表情。

“这个是用来泡着吃的，而且一定要泡三分钟，这个汤更好喝。”我补充到，悉数跟他们“传授”起经验来，带着自豪感。

“妈，你烧锅开水。”我妈将信将疑，还是配合我拿起瓢往锅里加水，我弟则快速地坐下来点火烧锅。本来也要做晚饭，有没有方便面也要烧水。

水烧开了，我拿出面饼放进碗中，拆开调料包同时放入，舀出半瓢滚水倒进碗中，直到把面饼都淹没了，一股强烈的香味立马散发出来，面饼开始在碗中散开。

我用锅盖盖住碗，一边暗暗观察他们俩的神情，一系列的动作其实更像是一种炫耀。

“嗯，闻起来真的很香！”我妈被香味吸引住，看着我操作。

我弟眼睛直直地盯着碗里没有藏住的热气，鼻子使劲地吮吸着，迫不及待等待我下一步的操作。

“城里人要上班，没时间做饭，就吃这种方便面，因为快嘛，所以叫方便面。”我插空给他们“普及”我自以为是的理解。

很快面泡好了，我打开锅盖，满屋飘着香味，弯弯曲曲的面条散在暗红色的汤汁中，我也忍不住咽了一口口水。

我拿出筷子搅拌了一下，“才这么一点？”我妈看着碗里的稀稀拉拉的面条，“能吃饱吗？”

我不知道如何回答这个问题，这个量比起我们平常用大碗盛面条，的确是太少了。

“你们先喝口汤。”我让我妈先喝，她却把我弟推了过来。

汤有些烫，但我弟还是喝了一大口，脸都被烫红了，“好喝，好香啊！”他滋滋地吧唧嘴儿，赞叹不停。

我妈也接过去尝了一小口，我能看见她的眉毛挑了一下，“嗯，好喝是好喝，就是味精放得有些多。”过了大约十秒钟我妈才评价道。

“方便面本来就是这个味道，”我对我妈的反应有些失望，以为她不懂，又补充着解释道：“你再尝尝面条。”

她好像不情愿似地拿起筷子，挑了两根面条送到嘴里，面无表情地吃下去：“一般，还没我下的面条好吃。你们吃吧，我做饭来了。”

“这个才好吃呢，”我弟接过话，拿起筷子挑起面条就往嘴巴里送，顾不上说话。

我妈转身继续忙着准备晚饭，“你再吃点，好吃得很。”我试图再劝劝她。

“我不吃了，你们两个吃吧，我还要做饭，吃完饭还要煮猪食，”我妈头也没抬，自顾着忙着。

我很失望，只能和我弟吃起来，美妙的味道让我很快忘记了我本来的目的。不到几口，碗已经快见底，只剩一些快夹不起来的碎渣飘在汤中。

忽然，我和弟同时停了下来，好像约定好了似的，相互看了对方一眼，把碗放在灶台上一放，“吃饱了，不吃了。”

我们假装跑去外边，又从另一个门进到堂屋，透过门与泥巴地面的缝隙朝灶屋的灶台上观望。

我妈收拾着灶台，看到吃剩的方便面，又看了一眼我们跑开的方向，嘴里念叨着：“怎么还剩了，真不晓得节约，这可是用钱买的哩。”

她端起碗，喝了一大口，嘴巴嚼了几下。

“好吃！”妈忍不住赞叹，又拿起筷子把剩下的都赶进了嘴里。

我和弟弟都站了起来，朝对方“窃喜”地笑了一下，计划“得逞”了，终于让妈也吃了一大口。

我俩从小就知道，只要我妈说不好吃却又催着我们赶紧吃的东西，肯定都好吃，也一定是她故意留给我们的，比如过年煮的猪头肉、坡上找的野果，鲫鱼熬的鱼汤，刚煮的鸡蛋，还有赶场时买的锅盔。

我妈的演技太“拙劣”，拙劣地让我们早掌握住了规律。

“以后我们要让妈天天吃方便面，”我们许下了一个愿望，并把这当成我俩的一个大秘密。

“给妈买条裙子、给她买盒香香、带妈去下个馆子”在这三个愿望之后，我们又加了一个更难的愿望。

这些愿望后来慢慢一个又一个地被实现了，虽然靠我和我弟的努力实现的寥寥无几，反而我爸我妈帮我们实现的愿望却越来越多。

但我们的愿望也越来越“远大”：“让爸妈成为城里人、带他们去坐一次飞机；给爸妈带回去贤惠的儿媳妇儿，再生一大堆孙子孙女；考上大学多挣钱，让爸妈老了享福。”

这些愿望都一个一个地实现了，但我妈对我的愿望反而变得“物质化”了。

我上高中以后，家来的条件好了一些，我妈给我的生活费逐渐多了一些：“你们现在学习紧，费脑壳，不像在屋里有我给你们煮了吃，饿了就泡包方便面，莫饿了肚子。”

在她的眼中，方便面是很高贵的食物，比她做的饭更好，她希望的尽量让我们有机会多吃一些。

有意思的是，后来居然出了一款酸菜方便面，我曾吃过很多回，但可惜的是，此时的酸菜和彼时的酸菜并不是一回事，看起来挺像，味道也更好，但却没有了营养。

再等到后来，我们长大外出打工了，我爸和我妈在家里却更加忙起来了，我们会叮嘱他们多吃点好吃的，别忙忘了吃饭。

“放心吧，我们买了几箱方便面放在家里，饿了就泡一包吃，先忙活路，肚子随便填一下就行。”

他们是这样敷衍自己的生活，却对我们一遍一遍地叮嘱：“你们吃饭要好好吃，别吃那个方便面，没营养还伤胃。”现在反而是他们一次又一次叮嘱我们。

曾经我们为了吃到方便面而努力，现在我们为了不吃方便面而努力；

以前我们为了对方能吃上方便面而感到高兴，而现在我们却因为对方没吃方便面而高兴；

我们曾经好像什么都没有，但我们并没有失落；

我们现在好像什么都有了，却每天都在迷失。

社会一直在变化，人在来来去去，物在去去来来，但却有一样东西永远不曾改变，就是父母对孩子无私的爱和孩子对父母的愈浓的依恋。

方便面，曾经是我最好吃的东西，我们却永远不再想吃它。它好像不仅仅是一种食物，更在映射着什么：

是代表忙碌还是代表贫穷？

是追求一时的口腹之欲重要，还是长久的身体健康更重要？

农村野生的鬼芋头，学名洋姜。有什么神奇作用怎么做最好吃

其他不说，它是入侵植物，种植需要小心，没有神奇作用，吃法也简单。

是姜？是菊花？在国外泛滥成灾，入侵我国成“笑话”，靠种植供应

谈到入侵动植物，很多人都会想到，牛蛙，小龙虾，这些上了餐桌的美味，到后来，都要靠养殖才能供应。也可能有人会想到加拿大一枝黄花，不容易灭绝，还没有多大可利用的价值，那么，植物中有没有在国外泛滥成灾，在我国却没有那么可怕的呢？

答案是：有的。

有一种植物，入侵我国就成了“笑话”

这种植物，根茎长得非常像生姜，也是生姜的样子，如果单独把它的根茎和长得有点儿圆的生姜放在一起，还真的非常像，很难区分。但它的茎却不是生姜那样的，而是一种带木质化的草本植物，最有特色的是它的花，长得很像菊花，远远看去，和漂亮的菊花无异。

它是生姜？它是菊花？都不是的。

这其实是一种入侵植物，在17世纪的时候，由于一个德国人的原因，带到我国当观赏植物种植，后来流传出去，成了著名的入侵植物，它的名字叫“菊芋”，由于长得像姜，又是外国人带来的，也有人把它称为“鬼子姜”或者洋姜。

听到这个名字，可能很多朋友很难把它和入侵植物扯上关系，因为它入侵我国成了“笑话”。

但洋姜（菊芋）是入侵植物，这一点儿也不假，在国外，它泛滥成灾，英国、美国、德国、加拿大等国家也深受其害，菊芋的地上植株可能并不是特别特别的发达，但它很喜欢长地下的根茎，根状茎、根须向四周不断的扩张，很容易就发成一大片一大片的了，而且它的地下茎很难清理干净，种植一次，你可能需要花几年或者好多年的时间才能将它彻底的铲除，而且生长菊芋的区域，其他的植物很难长得好，它会限制别的植物生长，大量消耗土地的养分，因此在国外一些地少人稀的地方，菊芋泛滥成灾，而且很难控制。因此在我国农村，以前是很少利用庄稼地去种植菊芋的，一般都是无法种植庄稼的陡坡，或者砂石堆，或者石头旮旯，种植菊芋。

不可否认，菊芋是入侵植物，不单单在国外泛滥成灾，在我国，它也有泛滥的风险，但我国的农民非常有智慧，把菊芋（洋姜）种植在一些无法向四周大量扩张的地方，比如我们村庄，人们一般是把洋姜种植在两块田中间的田壁上的一些缓坡上，而且种植的量比较少，一般够人吃就可以了。

洋姜在我国有几百年的种植历史，除了人吃，种植多了还可以给牲口吃，比如用来喂猪，就是很好的猪饲料。而洋姜的味道，清脆爽口，特别是用来做泡菜，下稀饭，很好吃。

由于洋姜受到大家的欢迎，销量自然也大，如今得靠种植供应，很多地方开始人工大量种植，种植出来的洋姜不是特别贵，一般在市场上的价格为三元左右一斤，但洋姜的产量非常高，比种植一些普通的庄稼更划算，最主要的是省去了留种、播种的麻烦（你种植以后能让它第二年灭绝，也算是大本事，往往都是3年不灭或“永远不死”），有的农民因此而发了财（入行慎重，做好花几年时间铲灭它的准备）。

洋姜还可以盆栽哦

有朋友可能会说“我读了你的文章没有用，你也不写怎么吃？”我还真不写怎么吃，因为这个没有意义，家里的老人，农村的亲戚朋友会告诉你的，对于吃法，无需科普。但洋姜可以用来盆栽，而且很容易种植，随便弄一点土壤，就能成活，适当浇水，就能长好，开花酷似菊花，非常漂亮。最主要的是，洋姜一旦成活，就会长根茎，它的地下根茎优先发展，不断的长地下茎，一年四季可采挖，如果盆够大，种植一颗一年四季吃不完。

这种长得酷似“生姜”和“菊花”的洋姜，种植一次，在地里3年都不会灭绝，而且一年四季吃不完，做成泡菜两年也不会坏掉。

您吃过这种洋姜吗？如果喜欢，盆栽几颗又何妨？没有种子？不存在的，街上卖的挑几个完好的埋在花盆里就可以了。

这个姜就是一种普通食材，而且是入侵植物，种植需谨慎，吃法问家里的老人或者亲戚朋友，常规食材，不稀缺，很常见。