淮山红萝卜肉末怎么弄好吃？淮山红萝卜瘦肉汤配什么煲汤最好
今天给各位分享淮山红萝卜肉末怎么弄好吃的知识，其中也会对淮山红萝卜瘦肉汤配什么煲汤最好进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录
淮山红萝卜瘦肉汤配什么煲汤最好
配红枣，桂圆，枸杞煲汤最好。
做法如下：
准备食材用料：瘦肉150克，淮山1根，胡萝卜1根，桂圆肉适量，红枣几颗，枸杞少许，盐适量，食用油1勺
1、备好主料，瘦肉切大丁，淮山胡萝卜切滚刀，红枣桂圆洗净备用；
2、瘦肉冷水下锅焯水洗净；
3、取汤锅放入胡萝卜、桂圆、红枣和焯水洗净的瘦肉加入适量清水；
4、加适量清水，不用加太满，以防后面加淮山的时候水溢出来；可以适当加点油，加盖煮开10分钟，把肉和胡萝卜先炖软；
5、揭盖，加入淮山，
6、继续加盖煮开8分钟；
7、加盐调味；
8、出锅前加入枸杞就OK了；
9、完成
苹果瘦肉淮山胡萝卜汤的做法
苹果半个，淮山药一条，猪瘦肉一小块，胡萝卜一根，枸杞10粒，芹菜一颗，盐3克
1淮山去皮切小块。苹果去核切块，胡萝卜和猪肉切薄片，芹菜切碎
2.锅内加水，水开后加入淮山滚熟，加苹果和胡萝卜煮2分钟，加瘦肉
3.汤滚后加入瘦肉滚至断生。加入枸杞还有芹菜叶加盐调味起锅
板栗山药红萝卜排骨汤的做法
同学们，最近的天气越来越冷了，是时候喝点热腾腾的排骨汤了。今天给大家介绍一款营养又好喝的板栗山药红萝卜排骨汤的做法。
材料：
1.猪排骨500克
2.板栗150克
3.山药100克
4.红萝卜100克
5.姜片10克
6.葱段10克
7.料酒适量
步骤：
1.猪排骨切块，用开水焯水后捞出冲洗干净备用。
2.准备好板栗、山药和红萝卜，分别去皮切块。
3.热锅凉油，放入姜片和葱段爆香后煸炒猪排骨到变色。
4.倒入适量料酒后，加入清水
（约2000ml），放入板栗、山药和红萝卜煮开。
5.转小火后煮2个小时，加入适量盐调味即可。
这款排骨汤不仅味道鲜美，而且富含营养，适合各年龄段的朋友们食用。快试试这个健康美味的排骨汤吧！
山药胡萝卜青椒炒肉做法
原料：瘦肉、山药、胡萝卜、青椒、食用油、清水、葱、蒜、盐、生抽、花椒粉、香油。
做法步骤：
?第1步、原料：瘦肉、山药、胡萝卜、青椒和葱蒜。
?第2步、锅中倒入油，下瘦肉、胡萝卜煸炒。加生抽翻炒。
?第3步、将瘦肉、胡萝卜煸炒至软时，加葱、蒜炒香。
?第4步、加入山药，翻炒。山药粘液多，水分少，可以加入少量的清水润锅。
?第5步、加入青椒翻炒均匀。
?第6步、加入盐。
?第7步、加入花椒粉，翻炒均匀。
?第8步、最后淋入香油，关火。
?第9步、出锅喽。
文章分享结束，淮山红萝卜肉末怎么弄好吃和淮山红萝卜瘦肉汤配什么煲汤最好的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
