咸麦片怎么弄好吃?咸麦片怎么做好吃
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本文目录
咸麦片怎么做好吃
燕麦片营养丰富,貌似还有控制肥胖的功能。而由于其口感原因有的人不太喜欢吃。小电视安利几个独特高能的做法,让燕麦好吃又健康。
隔夜燕麦罐
材料有麦米皮、麦皮、牛奶、香蕉、草莓、奇亚籽、蓝莓。
第一找一个空罐子先放入奇亚籽,第二放麦片,第三放牛奶,
都加进去以后然后密封
放入冰箱过夜
冰箱拿出来以后放入水果
最后加入酥脆的麦米皮
紫薯水果燕麦棒
紫薯去皮煮熟,捣碎成泥。
紫薯泥加入西梅粒和燕麦
紫薯泥压成饼切成条
烤箱180度预热后烤15分钟
咸牙齿的燕麦粥和鸡蛋黄金燕麦饭
起锅煮燕麦片
加入煎蛋加入牛油果
撒盐黑胡椒和酵母
咸味燕麦粥做好了
橄榄油炒燕麦片加入盐、姜黄粉。
炒香以后加入少量水
另起锅,香菇菠菜烧熟。
加入黑胡椒和盐以后出锅倒入先前煮好的燕麦饭里。
加一个煎鸡蛋
撒上辣椒碎
鸡蛋黄金燕麦饭做好了
很晚了,想吃夜宵的话来个燕麦吧。晚安
咸麦片做法
咸麦片是一种传统的中国零食,制作方法如下:
材料:
-1杯燕麦片
-2汤匙盐
-1/4杯食用油
-适量的葱花、姜片和蒜末
(可选)
步骤:
1.将燕麦片放入一个大碗中。
2.加入盐和食用油,搅拌均匀。
3.如果喜欢口感更脆,可以将燕麦片放入烤箱中烤制5-10分钟,或者用平底锅煎炸至金黄色。
4.最后,撒上葱花、姜片和蒜末即可享用。
咸味的燕麦片怎么做
有!可以加南瓜和蘑菇做成咸粥!
南瓜口蘑咸燕麦粥
食材清单
烹饪步骤
步骤1
南瓜去皮入锅蒸熟后压成泥备用步骤2
口蘑切片步骤3
洋葱和蒜切碎步骤4
热锅冷油,加入洋葱和蒜炒出香味步骤5
加入口蘑翻炒几下步骤6
加入南瓜泥,倒入高汤步骤7
拌匀后转小火煮至浓稠步骤8
加入燕麦,将燕麦煮软步骤9
最后加点盐和黑胡椒调味拌匀即可步骤10
成品麦片咸味吃法
1.麦片咸味可以作为早餐或零食食用。2.麦片咸味的原因是因为其中含有盐和其他调味料,可以增加口感和味道。3.麦片咸味可以搭配牛奶或酸奶食用,也可以加入水果或坚果增加口感和营养。同时,可以将麦片制作成能量球或饼干等小食品,方便携带和食用。
关于咸麦片怎么弄好吃,咸麦片怎么做好吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。