(1)粤菜养生做法大全：海鲜粥
适合人群：所有人，尤其是老年人、儿童、孕妇等需要营养的人群。
禁忌：海鲜粥不适宜患有海鲜过敏的人食用。
制作流程：
材料：
- 鲜虾、瘦肉、皮蛋、大米、葱花等。
步骤：

1. 先将大米煮成粥，然后加入瘦肉末和皮蛋末，继续煮5分钟左右。
2. 然后加入鲜虾末，继续煮3-5分钟。
3. 最后加入葱花和盐、胡椒粉等调料，搅拌均匀即可。
粤菜养生做法大全：海鲜粥的做法详细介绍
(2)粤菜养生做法大全：鲍鱼翅
适合人群：所有人，尤其是老年人、儿童、孕妇等需要营养的人群。
禁忌：鲍鱼翅不适宜患有海鲜过敏的人食用。
制作流程：
材料：
- 鲍鱼、鸡翅、海参、鲍鱼汁等。
步骤：

1. 先将鸡翅和海参煮至八成熟，然后加入鲍鱼和鲍鱼汁，继续煮5-10分钟。
2. 最后加入鲍鱼翅和其他配料，搅拌均匀即可。
粤菜养生做法大全：鲍鱼翅的做法详细介绍
(3)粤菜养生做法大全：清汤燕
适合人群：所有人，尤其是老年人、儿童、孕妇等需要营养的人群。
禁忌：清汤燕不适宜患有感冒、咳嗽等疾病的人食用。
制作流程：
材料：
- 清汤、燕窝、瘦肉、姜片、葱段等。
步骤：

1. 先将燕窝用清水泡发，然后去除杂质和羽毛，再切成薄片。
2. 将瘦肉切成薄片，加入姜片和葱段，煮至八成熟。
3. 最后加入清汤和燕窝，继续煮5-10分钟，调味即可。
粤菜养生做法大全：清汤燕的做法详细介绍
(4)粤菜养生做法大全：干贝烧卖
适合人群：所有人，尤其是老年人、儿童、孕妇等需要营养的人群。
禁忌：干贝烧卖不适宜患有海鲜过敏的人食用。
制作流程：
材料：
- 干贝、瘦肉、香菇、胡萝卜、豆腐等。
步骤：

1. 先将干贝和瘦肉一起煮至八成熟，然后加入香菇、胡萝卜和豆腐，继续煮5-10分钟。
2. 最后加入干贝烧卖馅料，如猪肉、虾仁等，搅拌均匀即可。