(一)适合人群

1.喜欢美食的人群；
2. 想要尝试不同美食的人群；
3. 对美食有一定的研究的人群；
4. 想要减肥或保持身材的人群。

(二)禁忌

1.心脏病患者和高血压患者不宜多吃；
2. 孕妇和哺乳期妇女应避免食用；
3. 如有食物过敏史，应避免食用特定食材；
4. 如有食物中毒史，应立即就医。

(三)制作步骤

1.准备食材：猪肉、糯米、生姜、葱、盐、胡椒粉、料酒等；
2. 将猪肉切成小块，用盐、胡椒粉、料酒腌制；
3. 糯米煮熟后备用；
4. 将糯米和猪肉块放入蒸笼中蒸熟；
5. 取出蒸好的猪肉糯米饭，加入生姜、葱、盐、胡椒粉等调料； 6. 热锅加油，放入葱姜蒜爆香，加入猪肉糯米饭翻炒均匀； 7. 最后加入适量的水，煮至汤汁收干即可。 简阳美食代购电话：138XXXXXXXXX

(四)注意事项

1.制作猪肉糯米饭时，应注意控制火候和时间，避免过度煮烂；
2. 食用猪肉糯米饭时，应注意搭配其他食材，增加营养；
3. 如有过敏或疾病史，应注意食用安全。 以上就是关于简阳美食代购电话的详细菜谱及制作流程，以及适合人群、禁忌等的文章。希望您能够喜欢并尝试这道美食。