不辣的菜怎么弄好吃又简单 不辣有营养的菜
今天给各位分享不辣的菜怎么弄好吃又简单的知识，其中也会对不辣有营养的菜进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
本文目录
芥菜不辣的做法
1.芥菜疙
炒芥菜的做法
1.选取两条大的芥菜
2.掰开，放在水里泡着洗。
3.将洗干净的芥菜切成细长的丝
把姜切成细丝
4.起油锅，爆香姜丝。
5.起油锅，把芥菜倒进去翻炒。
6.稍微放点盐。
翻炒。
7.放点鸡精。
翻炒。
8.放小块猪油（买的是本地的芥菜，有点苦的，放点猪油，可以较少点苦味。）
9.去小勺番薯粉，放点水，打成粉汤。
10.把粉汤淋进去，翻炒几下。
等粉汤融合在菜里，变得粘糊即可。
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1.ok，美味的下饭芥菜来了。
希望我的回答对你有帮助哦??
十大不辣的拌菜
不辣的拌菜有很多，说几个有代表性的，第一个乾隆白菜，用芝麻酱拌的；
第二个凉拌藕，用糖醋拌的；
第三个凉拌皮蛋，用酱油拌的；
第四个台湾豆腐，用酱油和糖拌的；
第五个凉拌西红柿，用糖拌的；
第六个凉拌花生米，用盐拌的；
第七个凉拌粉丝，用葱蒜麻油拌的；
第八个大拌菜，用油醋汁拌的；
第九个凉拌沙拉，用沙拉酱拌的；
第十个凉拌海蜇，用香菜香油醋拌的。
不辣有营养的菜
红烧肉就是不辣的家常菜。粉蒸肉也很简单也不辣;回锅肉也可以不辣的,少放点豆瓣酱、豆豉、白糖、酱油,味道也是很不错的。
有哪些美食不辣又好吃
介绍几道不辣的菜，你自己做，就好吃美味。
黄瓜拌凉粉
材料：
黄瓜，凉粉，花生碎，香油，生抽，醋
步骤：
1、凉粉切小块，黄瓜切块
2、加入花生碎、香油、生抽、味精、醋搅拌均匀即可
彩椒凉拌面
材料：
面条，黄瓜，彩椒，生姜，生抽，芝麻油，醋
步骤：
1、面条在水里煮熟
2、面条捞出沥干水分，加入芝麻油拌匀防止面条粘连。
3、黄瓜、彩椒切丝、生姜切碎
4、将切完的蔬菜丝与生抽，醋，味精，香油，加少许面条汤，与面条拌均匀即可。
孜然烤香菇
食材：香菇，盐，孜然粉，黑胡椒粉，橄榄油。
做法：
1.香菇洗净，切片
2.香菇放盆里，先均匀撒上盐，孜然粉、黑胡椒粉拌匀，最后倒入橄榄油，拌匀。
3.排入烤盘，烤熟即可，也可以煎至略干硬即可
芹菜炝拌花生米
材料：
花生米，芹菜，胡萝卜，盐，香油，白芝麻
步骤：
花生米煮熟、芹菜清洗干净切小块；胡萝卜清洗干净切小块
芹菜与胡萝卜焯熟，捞出
将煮好的花生米、焯好的芹菜，胡萝卜放碗里，加盐、味精、香油、白芝麻拌匀即可
豆芽凉面
材料：
面条、豆芽菜、紫甘蓝丝、黄瓜丝、胡萝卜丝
作法：
面条煮熟，豆芽焯熟
紫甘蓝、小黄瓜、胡萝卜切丝
豆芽菜、紫甘蓝、黄瓜、胡萝卜、面条入碗，加少许面条汤，生抽，醋，味精，香油即可
OK，关于不辣的菜怎么弄好吃又简单和不辣有营养的菜的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。
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