清蒸梭子蟹的做法粤菜
作者:星座大师
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![清蒸梭子蟹的做法粤菜](/pic/清蒸梭子蟹的做法粤菜.jpg)
粤菜中的清蒸梭子蟹是一道备受喜爱的海鲜菜品,其鲜美的口感和健康的风味深受食客们的喜爱。下面是一份详细的清蒸梭子蟹的做法粤菜菜谱,供您参考。
【清蒸梭子蟹的做法粤菜】
适合人群:
这道菜适合所有年龄段的人群食用,特别是小孩子和老年人。梭子蟹是一种高蛋白、低脂肪的海鲜,富含各种维生素和矿物质,对身体有益。
禁忌:
1. 患有肠胃疾病的人不宜多吃梭子蟹。
2. 孕妇和哺乳期的妇女应少吃或不吃梭子蟹。
3. 皮肤过敏的人应少吃梭子蟹。
制作步骤:
1. 准备好梭子蟹。将梭子蟹洗净,去掉内脏和外壳,切成块状。
2. 准备好蒸盘和蒸锅。将蒸盘放入蒸锅中,加入适量的水,将梭子蟹放在蒸盘上。
3. 准备好调料。将葱姜蒜切成末,加入盐、糖、料酒和鸡精,搅拌均匀。
4. 将调料均匀地撒在梭子蟹上,蒸10-15分钟。
5. 取出梭子蟹,将蒸盘上的调料倒掉,再撒上葱花和姜末。
6. 淋上热油,搅拌均匀即可。
清蒸梭子蟹是一道美味健康的传统粤菜,不仅口感鲜美,而且营养丰富。希望您能喜欢这道菜,享受美食的同时,保持健康。