毛豆怎么弄好吃孕妇 孕妇吃的煮花生毛豆做法
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本文目录
孕妇吃的煮花生毛豆做法
食材清单
花生适量,毛豆适量,香叶1个,花椒一小把,八角2个
做法步骤:
步骤1,首先将花生清洗干净,把口稍微捏开,以便入味
步骤2,然后将毛豆清洗干净,用剪刀剪去两头尖角,以便入味
步骤3,把花生和毛豆放入锅中,加盐,花椒八角香叶,煮开十分钟,焖一会
步骤4,捞出装盘开吃
网络词语毛豆啥意思
毛豆是英语“Model”的音译,意思是模特
模特是英语“Model”的音译,近年来网络上也音译麻豆、毛豆等。模特主要是指担任展示艺术、时尚产品、广告等媒体的人,也代表一种从事相关工作的职业种类。
模特可分为平面模特、T台模特、广告模特、特型模特和特殊年龄模特五大类,在体型、相貌、气质、文化基础、职业感觉、展示能力等方面具有一定条件,一般要有良好身材、相貌基础、个人气质、文化基础、人格素养和展示能力等内在素质。
孕妇平时吃些什么零食好
有哪些孕妇能吃的放心零食?
很多孕妈妈在怀孕后就不敢吃零食了,就担心吃零食会对胎宝宝的生长发育有不利的影响。其实,只要怀孕的时候选对零食,孕妈妈们还是可以放心享用的,而且吃零食也能及时给孕妈妈补充足够的能量。
最适合孕妇吃的零食有哪些呢?1、葡萄干
葡萄干的含铁量非常高,能补气血,利水消肿,可以预防孕期贫血和浮肿。
2、大枣
大枣含有丰富的维生素C和铁,不过要少吃,吃多了容易使孕妈妈胀气。
3、核桃
核桃含有丰富的维生素E,亚麻酸及磷脂等,每天吃3-4个核桃,对胎宝宝的大脑发育很重要。
4、海苔
海苔富含B族维生素,同时含有多种微量元素与大量的矿物质,有助于维持人体内的酸碱平衡,而且热量很低,孕妈妈可以放心当零食吃。
5、板栗
孕妈妈在孕期吃板栗,有利于骨盆的发育成熟,并消除孕期的疲劳。
孕妈妈吃零食的注意点:1、零食是对正餐的能量补充,零食时间可以安排在上午或下午的点心时间这样既补充了能量,又不会影响吃正餐的胃口。
2、怀孕晚期,有些孕妈妈吃正餐的饭量减少,就要在零食时间选择酸奶、水果和坚果等健康的零食来补充营养。
3、孕妈妈吃零食要注意卫生,不要吃街边小贩的点心,也不要吃腌制食品、罐头食品和过甜的蛋糕等。
欢迎大家在评论区说说你们在孕期喜欢吃的零食有什么?
希望我的回答对你有所帮助。
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我是萌妈,全职妈妈模式:左手带娃+右手写文,专注于分享孕产期和0-3岁婴幼儿的科学养育、亲子教育和绘本阅读知识。码字不易,点个赞再走呗!谢谢支持!崇明青茄子好吃吗
崇明青茄子非常好吃。今天我们来说说崇明青茄子的几种吃法。
现在我们吃得比较多的,
一般是茄丝豆腐、茄丝毛豆、肉酿茄子,
其实在崇明,
青茄子还有两种吃法也很流行:
烀茄子和捣茄粥。
烀茄子就是把茄子切开划成丝,
放点酱油等调料,直接放在饭镬上烀。
捣茄粥是把茄子切碎,
放点蒜泥煮开,撒点胡椒粉就可以吃了。
说到茄子,
还有一种小吃也很受欢迎——茄团。
将茄子洗净切丝,
加盐打出水分后挤干水分,
加入调好的面糊中。
等锅内油烧热后,舀一勺面糊,
压实炸至定型,
几秒钟后就可以脱模捞出。
金黄的面饼里青丝清晰可见,
几口就一个茄团下肚,
一般人吃下两三个根本不在话下。
油煎的茄团一定要趁热吃才好吃,
但刚出锅又烫得拿不住,
所以一定要耐心等煎好几个后,
再拿最下面那个吃,就刚刚好。
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