粤菜椒盐鸡柳的做法窍门
作者:星座梦
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粤菜椒盐鸡柳的做法窍门
【序号】1
【适合人群】适合任何人群,尤其适合素食者和减肥者。
【制作步骤】
1. 鸡胸肉去筋膜,切成小块,用料酒和盐腌制15分钟。
2. 把腌制好的鸡肉块用厨房纸擦干水分,放入蛋液中裹上蛋液,再裹上面包屑。
3. 把裹好面包屑的鸡肉块放入烤箱中,以200度烤15-20分钟,或者用叉子插入鸡肉块,如果鸡肉没有血水流出,就表示已经熟透了。
4. 取出鸡肉块,撒上椒盐粉,再放回烤箱中,以200度烤5-10分钟,直到椒盐粉完全融化,鸡肉块变得酥脆。
5. 取出鸡肉块,装盘即可食用。
【制作窍门】
1. 鸡肉块裹上蛋液和面包屑时,可以稍微多裹一些,这样可以让鸡肉块更加酥脆。
2. 在烤鸡肉块时,可以每隔一段时间把鸡肉块拿出来翻面,这样可以让鸡肉块更加均匀受热,而且能够防止鸡肉块过度烤焦。
3. 椒盐粉可以根据个人口味自由调整,如果喜欢更咸的口味,可以增加更多的椒盐粉。
粤菜椒盐鸡柳是一道简单易做、口感酥脆的家常菜,不仅美味可口,而且适合任何人群食用。希望您能够喜欢这道美食!