南京美食的诗词
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南京美食的诗词
南京是中国历史文化名城之一,有着悠久的历史和丰富的文化遗产。在这座城市,美食文化也是独具特色,其中最著名的当属南京特色美食——“盐水鸭”。盐水鸭的详细制作流程
材料: - 一只鸭子(约1.5kg) - 盐
(约500g) - 姜
(适量) - 葱
(适量) - 料酒
(适量) - 生抽
(适量) - 老抽
(适量) - 冰糖
(适量) - 清水
(适量) 步骤:
1.将鸭子洗净,去掉内脏和颈部,然后将鸭子切成大块,放入清水中焯水,去除血水和异味。
2. 将焯水后的鸭子捞出沥干水分,放入烤箱中烤制约40分钟,期间需要多次翻转鸭子,保证受热均匀。
3. 将鸭子取出,放入葱姜蒜末、料酒、生抽、老抽、冰糖和盐腌制2小时左右。
4. 将腌制好的鸭子放入清水中,加入适量的盐,焯水至水变清。
5. 将焯水后的鸭子捞出沥干水分,放入烤箱中烤制约10分钟,期间需要多次翻转鸭子,保证受热均匀。 6. 将烤箱中的鸭子取出,放入平底锅中煎至两面金黄色。 7. 将煎好的鸭子装盘,撒上葱花即可。 适合人群: 盐水鸭是一道适合所有人食用的美食,尤其适合老年人、儿童和素食主义者。 禁忌:
1.盐水鸭属于咸口食品,所以口味较重的人不要过量食用。
2. 盐水鸭会使皮肤老化,所以长期使皮肤老化的人不要食用。
3. 盐水鸭有咸味,所以患有肾脏疾病的人不要食用过多。