豆腐和蛋怎么弄好吃的图片 袋装的鸡蛋豆腐怎么做好吃

作者:星座屋 -
豆腐和蛋怎么弄好吃的图片 袋装的鸡蛋豆腐怎么做好吃

大家好,今天来为大家分享豆腐和蛋怎么弄好吃的图片的一些知识点,和袋装的鸡蛋豆腐怎么做好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!

本文目录

  1. 不辣的鸡蛋豆腐怎么做
  2. 读书时期,你们做过什么轰动一时的事
  3. 袋装的鸡蛋豆腐怎么做好吃
  4. 为何豆腐与肉、蛋同吃好

不辣的鸡蛋豆腐怎么做

不辣的鸡蛋豆腐

用料:鸡蛋豆腐2包香油3克蚝油1茶匙生抽2克细香葱1/2根

做法:

步骤1

买回鸡蛋豆腐二包

步骤2

把鸡蛋豆腐拆包

步骤3

摆碗里蒸十分钟

步骤4

将葱切成葱花

步骤5

调汁:碗里淋上适量的蚝油、香油、香葱末、生抽汁合成调汁,浇在蒸好的豆腐上即可

读书时期,你们做过什么轰动一时的事

那是小学时候,厕所是旱厕,男厕女厕就隔一堵墙,而且那墙都是洞洞,小时候顽皮都对着洞洞尿尿!看别人都尿,我有一次也对着尿,我这边尿那边传来了一些喊叫,最后给别人道歉干嘛的,老师知道以后也没说什么,就让以后别这样了,想想又可笑又尴尬

袋装的鸡蛋豆腐怎么做好吃


1.将泡好的黄豆放入豆浆机,加适量水打成豆浆;打好的豆浆过筛;将鸡蛋打入碗中,用筷子打搅均匀,再将鸡蛋液过筛;

2.取相等分量的蛋液和熟豆浆,混合均匀;混合液再次过筛,倒入碗中,盖上保鲜膜;

3.蒸锅加水烧开,水开后放入碗,中火先蒸15分钟,掀开锅盖在保鲜膜上扎几个小眼,盖上锅盖小火再蒸5分钟;

4.蒸好的鸡蛋豆腐稍稍晾凉,淋上少许海天有机酱油,撒上少许虾皮和葱花即可。

为何豆腐与肉、蛋同吃好

鸡蛋和豆腐能可以一起吃。搭配鱼类、蛋类、肉类等富含蛋氨酸的食材一起吃,比如,鱼头豆腐、豆腐炒鸡蛋、肉末豆腐等,能使整个氨基酸的配比趋于平衡,有利豆腐中的蛋白质被充分吸收。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。扩展资料与豆腐相克的食物:

1)芹菜;忌与酸醋同食,否则易损伤牙齿;不可与黄瓜同吃。

2)菠菜;不宜与豆腐同吃。

3)茭白;不宜与豆腐同吃,同吃易形成结石。

4)蜂蜜;蜂蜜与豆腐同食易腹泻。

5)萝卜;严禁与橘子同吃,否则易患甲状腺肿。

6)南瓜;不可与富含维生素C的蔬菜、水果同吃;不可与羊肉同吃,同吃易发生黄疸和脚气病(维生素B1缺乏症)。

7)韭菜;不可与菠菜同吃,两者同吃有滑肠作用,易引起腹泻;不可与牛肉同吃,同吃会令人发燥上火。

8)竹笋;不宜与豆腐同吃,同吃易生结右;不可与糖、羊肝同吃。

9)甘薯;不能与柿子同吃,两者相聚后会形成胃柿石,引起胃胀、胃痛、呕吐,严重时可导致胃出血等,危及生命;也不宜与香蕉同吃。

10)芥菜;不可与鲫鱼同吃,否则易引起水肿。

OK,本文到此结束,希望对大家有所帮助。

相关推荐: