奥尔良鸡胸怎么弄好吃 奥尔良鸡胸肉做法
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本文目录
奥尔良鸡胸肉做法关公坊
食材：手抓饼3个、鸡胸肉2块、洋葱半个、蜜汁奥尔良腌料和芝麻
做法
1.鸡胸肉和洋葱切块，加2勺奥尔良腌料、1勺孜然粉、1勺料酒、1勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、少许白糖、1勺淀粉抓匀腌15分钟
2.锅内少许油炒熟鸡胸肉捞出，手抓饼解冻后放上鸡胸肉包起来，表面放上芝麻
3.锅内少许油或者不用油（手抓饼本身有油）小火煎至两面金黄完成！
奥尔良腌肉怎样做更好吃！鸡胸肉
说到奥尔良第一想起来的就是鸡翅，当然也有鸡腿，鸡柳等，做法都一样
下面分享在家做奥尔良烤鸡翅，很简单，大人小孩都爱
1.将鸡翅中清洗干净，用刀在表面划几道口，或者用牙签扎一些小孔，方便更入味。
2.将35g腌料倒入保鲜盒，加入少量清水，搅匀。
3.把鸡翅放入腌料盒用筷子拌匀。也可以在手上带个塑料手套把鸡翅跟腌料抓匀。一定要腌汁完全包裹鸡翅才能更好的入味。然后把腌料盒放入冰箱冷藏至少6-8小时。腌制期间可以翻动一两次。
4.烤箱预热200度，然后把鸡翅放到烤架上入烤箱中层，烤盘上放锡纸放在下层。以防烤制的过程中油滴的到处都是。
5.烤15分钟左右，把鸡翅取出，反正面刷一层蜂蜜，然后撒上白芝麻，再入烤箱烤10分钟。
这样烤出来的鸡翅颜色红亮，味道浓香，味道确实不错
鸡胸肉腌制方法奥尔良
1、主料：鸡胸肉2块2人份。
2、辅料：奥尔良酱料50克。
3、将鸡胸肉洗干净切块，加入奥尔良酱料搅拌均匀，放冰箱腌制数小时（至少两个小时）。
4、烤盘上铺油纸，将鸡胸肉均匀的摊开，同时上下火200度预热烤箱。
5、设置上下火加热200度，时间：25分钟。
6、十分钟左右的时候翻动一下鸡胸肉，使肉可以均匀受热。
奥尔良鸡胸肉做法
1.
一块鸡胸肉洗净切块
2.
鸡胸肉中加入5克姜片，5克葱段，一勺料酒，一勺烧烤料，一勺奥尔良腌料，一勺食用油
3.
抓拌均匀，腌制20分钟
4.
将其平铺在空气炸锅中
5.
180度先烤8分钟
6.
时间到，翻面
7.
200度再烤5分钟
8.
完成
文章分享结束，奥尔良鸡胸怎么弄好吃和奥尔良鸡胸肉做法的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！
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