糙米煮粥怎么弄好吃又简单?糙米熬粥好软吗
大家好,今天来为大家分享糙米煮粥怎么弄好吃又简单的一些知识点,和糙米熬粥好软吗的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
糙米煮粥好还是煮干饭好
糙米煮粥比煮干饭好!糙米煮干饭时间要长点,不容易煮熟。如果糙米要煮干饭,建议洗好米,先泡米小时至一小时,再下饭煮。糙米煮干饭相比普通大米要多放点水,否则会比较硬。近年提倡吃粗食,糙米作为粗食可以与普通大米混搭煮粥煮饭。有益健康。
糙米熬粥好软吗
糙米熬粥软不起来熬粥最好用东北大米糯米以及小米又软又好吃
糙米怎么煮饭好吃
糙米所含的营养元素很丰富,比如蛋白质、氨基酸、维生素、膳食纤维、无机盐等,据测定糙米中含有的氨基酸种类多达八种,吃糙米可以补充氨基酸、构成蛋白质,促进新陈代谢,促进大脑发育,保护肝脏。
那我们要怎么吃,才能营养和美味兼得呢?糙米放炒菜锅,不放油,炒熟炒黄,闻到有米香味,色泽金光就可以关火了。糙米泡水至少四个小时,和米饭一样的蒸法,稍微多放些水,炒过的糙米吸水性比较强。蒸好后,就可以吃啦。糙米通便,降糖,是不可多得的健康食品。自己试试吧。
五色糙米粥怎么煮
用的
四十分钟左右主料:糯米250克
辅料:鸡蛋1个,胡萝卜80克,头菜40克,香菇5朵,腊肠1/2条,腊肉100克,葱2棵,油适量,盐3克
做法:
1.糯米洗净,入电饭锅下比煮大米饭稍小一点的水,下几滴油和盐,煮熟
2.鸡蛋下少许油盐打散,香菇提前泡发洗净切丁,胡萝卜、腊肠、腊肉、头菜全切成丁
3.热油炒熟鸡蛋,用锅把鸡蛋捣碎盛出,锅里下少许油下香菇炒出香味
4.下胡萝卜炒软,下腊肠腊肉炒出香味
5.下头菜炒半分钟,至熟,全部食材炒熟盛出,准备葱花
6.煮熟的糯米饭打散,倒入全部配料拌匀,
7.最后倒入葱花拌匀,吃时可以撒上炒熟的花生,更香口
关于本次糙米煮粥怎么弄好吃又简单和糙米熬粥好软吗的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。