陕西美食名片
作者:小编原创
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陕西美食名片:香酥可口的香酥鸭
【制作流程】
材料:
- 鸭子 1 只
- 盐 适量
- 面粉 适量
- 油 适量
- 姜 适量
- 葱 适量
- 八角 适量
- 桂皮 适量
- 辣椒面 适量
- 花椒面 适量
- 酱油 适量
- 糖 适量
- 清水 适量
步骤:
1.将鸭子洗净,切成大块,放入清水中焯水,去除血水和异味。
2. 把焯水后的鸭子块捞出,沥干水分,放入烤箱中烤 10 分钟左右,让鸭肉烤至金黄色。
3. 把鸭子块取出,放入碗中,撒上盐、面粉、油、姜、葱、八角、桂皮、辣椒面和花椒面,搅拌均匀,让鸭肉均匀地裹上调料。
4. 把调好的鸭肉放入热油中炸至金黄色,取出沥干油份。
5. 将炸好的鸭肉放入锅中,倒入酱油、糖、清水,加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀,让鸭肉入味。 6. 把炒好的鸭肉装盘,即可食用。 【适合人群】 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童和素食者。鸭肉富含蛋白质,有利于增强身体免疫力和修复身体。 【禁忌】 由于香酥鸭的调料比较重口味,因此孕妇、高血压患者、老年人和小孩应避免食用过多。同时,由于鸭肉油腻,因此脾胃虚弱、消化不良的人不宜多吃。 【注意事项】
1.炸香酥鸭时,油温要掌握好,以免炸糊。
2. 炒制时,酱油、糖、清水的比例要掌握好,以免影响口感。
3. 食用时,要把鸭肉均匀地裹上调料,以免鸭肉味道单一。
1.将鸭子洗净,切成大块,放入清水中焯水,去除血水和异味。
2. 把焯水后的鸭子块捞出,沥干水分,放入烤箱中烤 10 分钟左右,让鸭肉烤至金黄色。
3. 把鸭子块取出,放入碗中,撒上盐、面粉、油、姜、葱、八角、桂皮、辣椒面和花椒面,搅拌均匀,让鸭肉均匀地裹上调料。
4. 把调好的鸭肉放入热油中炸至金黄色,取出沥干油份。
5. 将炸好的鸭肉放入锅中,倒入酱油、糖、清水,加入适量的盐、鸡精,翻炒均匀,让鸭肉入味。 6. 把炒好的鸭肉装盘,即可食用。 【适合人群】 这道菜适合所有人群食用,特别是老年人、儿童和素食者。鸭肉富含蛋白质,有利于增强身体免疫力和修复身体。 【禁忌】 由于香酥鸭的调料比较重口味,因此孕妇、高血压患者、老年人和小孩应避免食用过多。同时,由于鸭肉油腻,因此脾胃虚弱、消化不良的人不宜多吃。 【注意事项】
1.炸香酥鸭时,油温要掌握好,以免炸糊。
2. 炒制时,酱油、糖、清水的比例要掌握好,以免影响口感。
3. 食用时,要把鸭肉均匀地裹上调料,以免鸭肉味道单一。