仙桃美食汤包 【制作流程】 材料： - 500克猪肉馅 - 200克面粉 - 60克大葱 - 40克姜 - 10克盐 - 8克鸡精 - 10克生抽 - 10克料酒 - 10克香油 - 10克白胡椒粉 - 500毫升猪骨高汤 - 500克清水 - 50克干酵母 - 20克糖 - 10克鸡蛋 步骤：

1.猪肉馅加入大葱、姜、盐、鸡精、生抽、料酒、香油和白胡椒粉，搅拌均匀，腌制15分钟。
2. 面粉中加入清水，和成面团，揉至表面光滑，盖上湿布，发酵1个小时左右。
3. 将面团取出来，揉成长条状，切成大小相等的剂子，每个剂子搓成圆形。
4. 把每个剂子擀成圆形的薄皮，包入猪肉馅，用手捏出褶皱，使包子口朝上。
5. 把包子放入蒸锅中，用中小火蒸15分钟左右，直到包子熟透。 【适合人群】 适合人群： - 孕妇、哺乳期妇女、老年人、儿童等人群都可以食用。 - 汤包富含蛋白质、维生素和矿物质，对身体有益。 【禁忌】 - 孕妇和哺乳期妇女应避免食用，因为汤包中含有激素，可能会影响胎儿和哺乳期妇女的身体健康。 - 老年人应避免食用过多的肉馅，因为肉馅中含有脂肪和胆固醇，过量食用会增加身体负担。 - 儿童应避免食用过多汤包，因为汤包中的液体会对孩子的胃部造成负担。