附近的美食老店

作者:模板大师 -
附近的美食老店
附近的美食老店,让人垂涎欲滴!下面是一份详细菜谱,供您参考。 【1】红烧肉 红烧肉是一道经典的中国菜肴,肉质鲜嫩,味道浓郁,深受人们喜爱。以下是一份红烧肉的详细制作流程: 材料: - 猪五花肉 500 克 - 生姜 20 克 - 葱 10 克 - 料酒 20 毫升 - 冰糖 20 克 - 酱油 30 毫升 - 食用油 适量 - 清水 适量 步骤:

1.将猪五花肉切成 2 厘米见方的小块,用开水焯水去除血沫。
2. 将姜切成片,葱切成段备用。
3. 热锅凉油,将五花肉块放入煸炒,等肉块表面变色后加入料酒,煮一会儿。
4. 加入生姜、葱、冰糖、酱油,加入适量的清水,水面高过肉块。
5. 大火烧开后转小火焖煮 40 分钟至 50 分钟,直到肉烂软。 6. 收汁,将汤汁收至粘稠,加入适量的食用油,搅拌均匀。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童、孕妇等。 禁忌:

1.红烧肉的汁水较多,不适合心脏病、高血压、糖尿病等病人食用。
2. 红烧肉中含有较高的脂肪,不适合减肥人群食用。
3. 红烧肉中的酱油含量较高,不适合过敏人群食用。 【2】葱爆羊肉 葱爆羊肉是一道口感鲜美,香辣可口的川菜,深受人们喜爱。以下是一份葱爆羊肉的详细制作流程: 材料: - 羊肉 500 克 - 大葱 200 克 - 姜 10 克 - 蒜 10 克 - 料酒 20 毫升 - 盐 适量 - 糖 适量 - 鸡精 适量 - 生抽 适量 - 食用油 适量 步骤:

1.将羊肉切成小块,加入料酒、盐、生姜片、大葱段腌制 10 分钟。
2. 将姜、蒜切成末备用。
3. 热锅凉油,将腌制好的羊肉块放入锅中煸炒,煸炒至变色。
4. 加入姜末、蒜末继续煸炒,加入适量的生抽、糖、鸡精和清水,继续翻炒均匀。
5. 大火烧开后转小火焖煮 10 分钟,直到汤汁浓稠。 6. 加入适量的盐和鸡精调味,继续翻炒至收汁。 适合人群: 这道菜适合所有人食用,特别是老年人、儿童、孕妇等。 禁忌:

1.葱爆羊肉中含有较多的盐分,不适合高血压、心脏病等病人食用。
2. 葱爆羊肉中的姜和蒜含量较高,不适合过敏人群食用。

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