粤菜叉烧肉的正宗做法
作者:星座屋
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粤菜叉烧肉的正宗做法
【制作流程】
1. 准备材料:猪五花肉,酱油,料酒,蜂蜜,盐,糖,姜,葱等。
2. 将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去血水,沥干备用。
3. 在锅中加入适量的油,放入葱、姜、料酒爆香,将焯好水的五花肉块放入锅中煸炒。
4. 加入适量的酱油、蜂蜜、盐、糖等调味料,继续煸炒均匀。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮。
6. 焖煮约20分钟至30分钟,直到五花肉熟透,肉质变得更加松软。
7. 将五花肉块捞出,切成适当大小的块状,装盘即可。
【适合人群】
适合所有人群食用,尤其适合老年人、儿童和素食者。
【禁忌】
1. 患有肝病、肾病等疾病的人不宜多吃。
2. 感冒、发热、腹泻等症状的人不宜多吃。
3. 孕妇和哺乳期的妇女应适量食用。
【口感评价】
粤菜叉烧肉口感鲜美,肉质酥软,入口即化,配合浓郁的酱汁,让人回味无穷。
【制作步骤】
1. 准备材料:猪五花肉,酱油,料酒,蜂蜜,盐,糖,姜,葱等。
2. 将五花肉切成大小均匀的小块,用开水焯水去血水,沥干备用。
3. 在锅中加入适量的油,放入葱、姜、料酒爆香,将焯好水的五花肉块放入锅中煸炒。
4. 加入适量的酱油、蜂蜜、盐、糖等调味料,继续煸炒均匀。
5. 加入适量的水,盖上锅盖,大火烧开后转小火焖煮。
6. 焖煮约20分钟至30分钟,直到五花肉熟透,肉质变得更加松软。
7. 将五花肉块捞出,切成适当大小的块状,装盘即可。