粤菜甲鱼炖鸡做法教程

作者:星座大师 -
粤菜甲鱼炖鸡做法教程

【粤菜甲鱼炖鸡做法教程】

1. 甲鱼是一种营养丰富的海鲜,富含蛋白质、维生素和矿物质,具有滋阴补肾、强身健体的功效。而鸡肉则是一种高蛋白、低脂肪的肉类,适合健身爱好者食用。
2. 将甲鱼和鸡肉切块,放入沸水中焯水,去除血沫和腥味。
3. 取一个炖锅,放入甲鱼、鸡肉、姜片、葱段、料酒和足够的清水,加入适量的盐,搅拌均匀后开始炖煮。
4. 炖煮时间要根据甲鱼和鸡肉的大小而定,一般情况下需要2-3个小时。
5. 在炖煮的过程中,可以添加一些香料,例如八角、桂皮和丁香,增加炖鸡的香味。
6. 炖煮完成后,可以将甲鱼和鸡肉盛出,撒上一些葱花和香菜,即可享用。
以上就是粤菜甲鱼炖鸡的做法教程,希望对您有所帮助。

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