婴儿吃芹菜怎么弄好吃?一岁芹菜辅食怎么做好吃
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本文目录
一岁半宝宝芹菜做法
芹菜汁的做法
用料:芹菜150克,水适量。
做法:
1、芹菜洗净后切成小段。
2、砂锅中放入适量水,煮开后放入芹菜煮熟。将芹菜及水放入搅拌机中打成泥。
3、过滤掉菜泥即可。
小贴士:
1、如果可以,请用芹菜叶一起打汁饮用,营养更加丰富。
2、宝宝食用芹菜汁,要先把芹菜焯熟一下。
芹菜饺子的做法
用料:瘦猪肉300克,芹菜300克,油、盐、料酒、酱油、生姜适量,面粉适量。
做法:
1、猪肉切碎后倒入一汤匙植物油可方便剁制。
2、把猪肉细细的剁成肉糜,盛到干净的小盆里,撒入适量精盐。
3、在剁好的肉糜里加一汤匙酱油、倒入适量料酒,搅匀腌渍30分钟。
4、芹菜择洗干净,控净水后切碎。
5、把腌渍好的猪肉馅、芹菜盛到干净盆里,倒入两汤匙熟植物油,加入适量精盐,搅匀即可。
6、面粉合成面团,饧好后切成小剂子。
7、把剂子擀成薄饺子皮,放入馅料包成饺子。
8、锅里坐水,水开后下入饺子。开锅后点两次凉水,等饺子完全浮起、鼓胀即可捞出。
一岁半宝宝怎么吃芹菜
答:一岁半的宝宝可以把芹菜切成沫,和肉沫或者虾沫炒着吃。也可以弄成芹菜馅,包饺子吃。
芹菜的纤维比较粗,如果切大块,容易嚼不烂。芹菜还有筋,也不容易烂,要把筋去掉。
芹菜也有很丰富的营养,能降血压,炒出的芹菜碧绿好看,能增加宝宝食欲。希望对你有帮助!
宝宝几个月能吃芹菜
宝宝在7个月大之后就可以吃芹菜泥了,宝宝多吃芹菜也是有好处的,因为芹菜当中含有很多的微量元素,且富含铁可以易于被人体吸收。
其次就是芹菜有其特殊的香味,可以增强宝宝的食欲。但是需要注意是芹菜不宜多吃,因为会对宝宝消化造成不好的影响,还是建议在平时注意饮食均衡搭配,这样各种营养均衡也有利于宝宝的生长和发育。
一岁芹菜辅食怎么做好吃
老吃白粥太单调了吧?每天想法给宝宝吃蔬菜,为什么不加在粥里呢。芹菜的含铁量较高,还有健胃的作用。胡萝卜吧,一年四季都有,而且价格比较便宜,也有健脾胃,助消化的功效。
适合孕龄:11个月+
烹饪时长:30分钟
用料
芹菜适量
米(大米,小米,荞麦仁)适量
胡萝卜适量
烹饪步骤步骤1/8
锅内水烧开。步骤2/8
水开之后把提前洗好的大米放进翻滚的开水里,煮!步骤3/8
芹菜帮切成小段。步骤4/8
粥煮20分钟后加入芹菜帮。步骤5/8
把胡萝卜擦丝(1岁以下擦丝后切成末)。步骤6/8
看见粥煮的粘稠了,把胡萝卜丝扔进去和大米团聚(约芹菜加入后10分钟)步骤7/8
搅拌~要经常搅拌~防止粘锅~3分钟后,宝宝的可以直接出锅。大人喜欢咸口的可以放一点点盐。步骤8/8
出锅。
小贴士:小宝宝吃粥,推荐五常大米,更软糯,米香的不要不要的,而且大部分胚芽都在,营养超丰富。但市场上的五常大米好乱,需要你练就火眼金睛。胡萝卜擦丝更适合小宝宝吃,很薄很容易熟,熟了后嘴抿抿就好
关于婴儿吃芹菜怎么弄好吃,一岁芹菜辅食怎么做好吃的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。