干的小银鱼怎么弄好吃 晒干的小银鱼怎么做好吃

大家好,今天来为大家分享干的小银鱼怎么弄好吃的一些知识点,和晒干的小银鱼怎么做好吃的问题解析,大家要是都明白,那么可以忽略,如果不太清楚的话可以看看本篇文章,相信很大概率可以解决您的问题,接下来我们就一起来看看吧!
本文目录
晒干的小银鱼怎么做好吃
1、用料:银鱼干一小碗、葱适量、料酒少许、生抽少许、盐、辣椒粉少许。
2、银鱼干泡温水十五分钟捞出沥干水分。葱切丝备用。
3、锅烧干,入油至5分热。
4、倒入葱丝,辣椒粉,料酒煸中火炒出香味。
5、加入银鱼干,少许生抽喝盐,大火煸炒至银鱼透明焦香,起锅装盘。完成
半干小银鱼怎么做好吃
1.麻辣银鱼干
准备酱油、酸甜的大蒜、油炸花生、银鱼干等材料。先把银鱼放进平底锅里炸到酥脆,然后把鱼取出,沥干净表面的油分。在另一个锅里,起锅烧油,加入大蒜片并加入干燥辣椒,均匀翻炒到爆香。然后把酸甜酱放进锅内,均匀地炒一下。混合均匀之后,就可以加入油炸花生和银鱼干,翻炒一下就能出锅了。
2.苦瓜炒银鱼干
准备好油、盐、苦瓜、银鱼,先把银鱼干洗净,沥干水分,把苦瓜切成片,去掉里面的苦瓜子,用盐腌制一下。锅里放入银鱼干进行油炸之后捞出,沥干净表面的油分,把苦瓜放入油中炒熟,加入盐适量入味,最后把银鱼干放进翻炒均匀。
3.鸡蛋银鱼干
准备银鱼干、盐、鸡蛋,在碗中搅拌鸡蛋,再加入适量的盐,将银鱼干清洗干净,用厨房用纸吸干净表面的水分,放入油锅中炸一下。然后锅中加热,倒入鸡蛋液,稍微炒一下,加入油炸的银鱼干,翻炒一会儿再出锅,出锅前加入盐调味。
二、银鱼干有什么营养价值
银鱼中的蛋白质非常丰富,脂肪含量相对较低,很可能会给身体带来很大的利益,非常适合消化不良的人。有高脂血症的人,身体会更加虚弱,摄入过多的营养物质,身体不太能吸收。但是银鱼干吃起来还是很好的,因为银鱼干里含有钙和高蛋白质,所以孩子们可以多吃一点。
看到这里,干的小银鱼怎么做好吃大家应该已经知道了吧,银鱼干保存的时候需要密封保存,放在阴凉地区,防止水蒸气进入,因为银鱼干变潮湿之后,非常容易变质,保存时间很短。所以大家要妥善保管,不要浪费食物。
小银鱼干怎么做好吃
材料小银鱼干1杯,红辣椒2根,葱1支,姜泥1/2大匙,蒜泥1/2大匙,糖2大匙,辣椒粉1/2大匙,酱油1/2大匙,盐1/2小匙。
做法
1、红辣椒洗净,去籽切细碎;葱洗净切末备用。
2、将小鱼干洗净,并用吸油纸吸干其中的水分,放入热油锅中煎,同时加入蒜泥、姜泥一起煎直到出香味为止,盛出来沥干油分备用。
3、另起一油锅,待油热后,小火放入辣椒粉快速翻炒数下,再加入葱、红辣椒、作法2的小鱼干及调味料一起翻炒均匀,盛入盘中撒上芝麻即可食用。
干小银鱼怎么吃
可以做成干煸小银鱼
干煸小银鱼
1、准备食材:小银鱼干100克、植物油1勺、小米椒2个、白糖2勺、小葱1根。
2、将小银鱼洗净沥水,用锅把鱼干烘干。
3、锅淋上油热锅,把葱花炒出香味,倒入小鱼干。
4、再加入小米椒,大火翻炒均匀。
5、准备大碗装好,撒上2勺糖、葱花搅拌均匀即可。
干的小银鱼怎么弄好吃的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于晒干的小银鱼怎么做好吃、干的小银鱼怎么弄好吃的信息别忘了在本站进行查找哦。