豆渣瘦肉怎么弄好吃 豆腐渣炒猪肉的做法

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豆渣瘦肉怎么弄好吃 豆腐渣炒猪肉的做法

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本文目录

  1. 喂豆腐渣的猪肉好吃吗
  2. 豆腐渣炒猪肉的做法
  3. 临沂炒豆渣正宗做法
  4. 豆腐渣最佳食用方法

喂豆腐渣的猪肉好吃吗

好吃,而且效果是挺好的,但是不宜生喂,需要煮熟,要消耗大量的成本。因为豆渣中含有三种抗营养因子:即胰蛋白酶抑制素、致甲状腺肿素、凝血素、三种抗营养因子,其中胰蛋白酶抑制因子,它能阻碍猪体内胰蛋白酶对豆类蛋白质的消化吸收,造成腹泻,影响生长。

而用农盛乐饲料发酵液发酵后,不仅不需要煮熟,还有更好的饲喂效果

豆腐渣炒猪肉的做法

准备一个拳头大小的豆腐渣,100克猪肉,几颗蒜瓣,几根干辣椒;需要的调味料有盐和鸡精。

2/3

将猪肉切末,蒜切末,干辣椒切一毫米小段,葱切葱花备用。

3/3

锅下油下葱白、蒜末和辣椒煸炒出香味,再下肉末翻炒,加入豆腐渣,再加入适量清水翻炒,汤汁快干加入盐和鸡精调味,等汤汁快干时即可出锅装盘,然后撒上葱花即可

临沂炒豆渣正宗做法

用料:豆腐渣250g,猪肉50g,青蒜1棵,青椒1个,胡萝卜小半根,小白菜1棵,火腿4片,大蒜2瓣,鸡蛋1颗

方法/步骤

1/先将所有配菜切好,豆腐渣里面打入一个鸡蛋和匀!

2/冷锅入油,待油温变热,将切好的蒜放入油锅,中火煸出蒜香。下入拌好的豆腐渣,中小火反复翻炒,把水分煸出干,豆腐渣成散状!放入少许盐再煸炒几分钟,出锅!

3/新锅入油,把肉糜倒进去,小火煸炒,炒到水分都出来,按序依次下入胡萝卜、青椒、火腿、小白菜、青蒜煸炒!煸炒一会儿,依次倒入料酒,生抽,继续煸炒!

4/配料炒出香味,转小火,下入炒过的豆腐渣,最后加入碾碎的花生米继续翻炒!出锅前再加入少许味极鲜再翻炒一下,关火,继续翻炒一会儿,出锅即可

豆腐渣最佳食用方法

第一:做煎饼豆渣可以用来做煎饼,这样不但能产生特殊的柔软口感,还能大幅度提高饱腹感,降低煎饼的能量密度。做法很简单:面粉配上韭菜碎、茴香碎或芹菜叶碎等香味蔬菜,加鸡蛋和水,和成面粉糊,然后加入豆渣,放点洗净的虾皮或海米碎,加一丁点油,摊在平底锅里,制成软煎饼。

第二:豆渣蛋饼用料:鸡蛋3个、豆渣100克、葱花、盐、食油适量。做法:1、将豆渣装入盆中,打入鸡蛋,并将盐、葱花等加入其中搅拌均匀。2、将少许食油加入饼铛中,然后将准备好的豆渣鸡蛋倒入电饼档中,摊平四五分钟后即可食用。特点:做出的豆渣蛋饼色黄味香,含有丰富的蛋白蛋。尤其适合厌食肥胖或营养不良的儿童和老人食用。

第三:做丸子把豆渣做成丸子吃,其中肉类配料推荐猪肉和鸡腿肉,不仅能让其氨基酸进行互补,还能增强肉的鲜味。豆渣和肉馅儿调匀,加蛋清、一勺水淀粉、少许葱姜末、盐和味精拌匀,便可汆成豆渣丸子。但是豆渣过滤的时间要长一点,否则会很稀,不好成丸。

OK,关于豆渣瘦肉怎么弄好吃和豆腐渣炒猪肉的做法的内容到此结束了,希望对大家有所帮助。

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