(1) 美食大冒险1爱奇艺详细菜谱 【h2】

1.食材：猪肉、鸡蛋、豆腐、青菜、葱姜蒜 【h2】
2. 调料：酱油、盐、糖、料酒、淀粉 【h2】
3. 制作流程： 【p1】将猪肉切成薄片，用盐、料酒、淀粉腌制20分钟。 【p2】鸡蛋打散，加入豆腐和青菜，搅拌均匀。 【p3】将腌制好的猪肉放入鸡蛋豆腐青菜液中，搅拌均匀。 【p4】锅中热油，放入葱姜蒜爆香，将搅拌好的肉片倒入锅中煸炒。 【h2】
4. 调料中加入酱油、糖、料酒，翻炒均匀，倒入锅中煮至肉片熟透即可。 【h2】
5. 装盘：将炒好的肉片放入碗中，撒上葱花即可。 【p5】这道菜不仅美味可口，而且营养丰富，适合所有人群食用。但是，由于猪肉中含有激素，孕妇、哺乳期妇女和患有免疫系统疾病的人应慎重食用。 【h2】6. 禁忌：在制作过程中不要添加任何人工色素和防腐剂，以确保食材的新鲜和口感的纯正。 【h2】7. 小贴士：在制作过程中，可以根据自己的口味适量调整调料的用量，创造出属于自己的美味。 【h2】8. 总结：这是一道简单而美味的家常菜，不仅口感绝佳，而且营养丰富，是家庭聚餐的不二之选。