油麦菜粤菜做法大全

作者:星座梦 -
油麦菜粤菜做法大全

油麦菜是一种常见的蔬菜,粤菜中也有很美味的油麦菜做法大全。以下是几种常见的粤菜油麦菜做法:

1. 炒油麦菜
将油麦菜洗净切段,热锅加油,加入蒜末煸炒,再加入油麦菜翻炒几下,加入盐、鸡精调味即可。
2. 凉拌油麦菜
将油麦菜洗净切段,加入开水焯烫,捞出后含有丰富的维生素和纤维素,可以加入酱油、醋、白糖、蒜末、辣椒油等调料拌匀。
3. 蒸油麦菜
将油麦菜洗净切段,放入蒸锅中,蒸约15分钟即可,可以加入少量盐、鸡精调味。
4. 煮油麦菜
将油麦菜洗净切段,放入开水中焯烫,捞出后加入清水中,煮至变软后加入盐、鸡精调味即可。
以上是几种粤菜油麦菜做法,不同地区和个人口味也会有不同的做法。油麦菜是一种非常健康的蔬菜,富含维生素和矿物质,希望您能够喜欢这些美味的粤菜做法。

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