宝宝蒸苹果怎么弄好吃(怎么给宝宝弄蒸苹果)
大家好,今天小编来为大家解答宝宝蒸苹果怎么弄好吃这个问题,怎么给宝宝弄蒸苹果很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
本文目录
婴儿苹果做法
步骤/方式1
苹果一个
步骤/方式2
去皮切块。
步骤/方式3
放入炖锅水开后隔水蒸10分钟左右。
步骤/方式4
拿出
步骤/方式5
晾凉一些,放入榨汁机,倒入微量的温水(这样打出来细腻,对于婴儿更易消化)。
步骤/方式6
打成泥即可
步骤/方式7
完成
给宝宝蒸苹果要蒸几分钟
蒸10分钟就可以了,以下是苹果泥具体做法。
主料:苹果1个辅料:盐清洗用
步骤:
1、苹果先用清水冲洗,再用适量盐反复搓揉苹果,搓揉1分种左右,彻底去除苹果上的蜡层。搓揉过后表面会含有盐分,所以需要再用流水冲洗干净。
2、苹果彻底清洗干净后去核
3、再切成小块放入碗中
4、放电饭锅蒸熟,蒸至软烂(大概蒸了10分钟)
5、蒸好后稍稍冷却一会儿
6、放入料理机器中打成泥即可。如果料理机打的不够细腻,也可以再用筛网过筛。
7、苹果泥蒸好的样子
怎么给宝宝弄蒸苹果
宝宝在长身体的时候补充营养是必须的,宝宝很小的时候也可以吃苹果,苹果是很有营养的适合大人和宝宝。
宝宝吃苹果的时候要选择一些新鲜的苹果,可以把苹果放在蒸锅里面蒸熟,苹果核要取出来免得宝宝吃到卡到喉咙。苹果放在碗里用勺子碾碎做成苹果泥给宝宝吃。宝宝经常吃苹果是很有好处的,它可以增强宝宝的抵抗力,还可以预防便秘。另外可以改善宝宝的食欲。苹果又称记忆果,所以孩子经常吃苹果是比较好的。
10个月宝宝蒸苹果做法
1、苹果用水冲洗一下,浸湿表面
2、在苹果表皮上放少许食盐,双手握着苹果来回的搓,表面的脏东西很快就能搓干净,而且盐也可以起到杀菌的作用
3、然后再用水冲洗干净
4、将苹果对半切开
5、去掉苹果的根蒂,用勺子挖掉苹果核
6、将苹果切成均匀的小块,蒸的时候可以在短时间内熟透
7、切好的苹果放入小碗内,根据个人口味放入适量冰糖。
8、放入锅上蒸,锅开后,大火蒸5分钟;取出,稍冷却后,即可食用
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