剩饭怎么弄好吃又营养窍门，米饭做好了冻起来可以吗
大家好，如果您还对剩饭怎么弄好吃又营养窍门不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享剩饭怎么弄好吃又营养窍门的知识，包括米饭做好了冻起来可以吗的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！
本文目录
家里做的米饭没吃完该怎么处理直接倒掉吗
【锄禾日当午，汗滴禾下土
谁知盘中餐，粒粒皆辛苦】
勤俭节约——是我中华人民的传统美德，不管到哪个年代，我们都不能忘记我们的传统美德。我们都知道，每一粒粮食都来之不易，随着现在生活条件越来越好，早已过了那种饥寒交迫的日子，所以很多时候我们都忘记了节约的意识，浪费粮食等都已经成生活习惯了，例如很多条件好的家庭，家里的剩饭都是直接倒掉，想想多浪费啊！
生活中剩饭真的很常见，我认为这个问题提的非常好，很多人不知道怎么处理剩饭，才导致直接倒掉，剩饭的处理真的很多种，自己可以跟据自己家的情况去制定处理方法，把剩饭处理好，也是非常棒的美食，毕竟我们很多人每天都必须吃米饭嘛！
在我们家，剩余的米饭都会这样处理:【蛋炒饭】、【葱油拌饭】、【简易寿司】，这些做法都很好，小孩也爱吃，大人也爱吃，何乐而不为呢？今天我也简单的同大家说说这几道剩饭美食的做法，希望大家喜欢，给我个关注、点个赞，谢谢大家！
【蛋炒饭】的做法
【材料】
鸡蛋3个、剩米饭、葱花、蒜粒、可以根据自己喜欢添加其他配料
（红萝卜、火腿肠等）、猪油等其他厨房调料。
【制作】
起锅烧热放油，煎鸡蛋，鸡蛋煎好后直接用铲子铲成小块，乘出备用。起锅放猪油，油香后放入蒜头、配菜炒香后加入米饭、鸡蛋翻炒，米饭炒散后加入调料翻炒几下，出锅前撒上葱花即可。
【葱油拌饭】做法
【食材】
米饭、葱花、蒜头、猪油、生抽、老抽、耗油、鸡精
【制作】
起锅烧热放猪油炼香，下入蒜粒、米饭、加少量水，盖上锅盖小火焖一分钟左右，起盖翻炒，炒至饭散水份干的时候，放入生抽、老抽、鸡精、耗油继续翻炒，差不多出锅撒上葱花，简单好吃！
【简易寿司】做法
【食材】
米饭、黄瓜、火腿肠、肉松、鸡蛋
【制作】
米饭先撒少量水，直接入微波炉加热一分钟，米饭温热即可，鸡蛋煎好，切成条，黄瓜切好，肉松准备好，火腿肠切好，垫好卷寿司的垫子，铺上海苔，放入米饭铺平，下入各种配菜，卷好切圈，简易寿司做好！
【小贴士】
1、做炒饭的米饭，最好冰箱冷藏一夜，这样的米饭炒出来会一粒粒的，更加适合炒饭。
2、炒饭最好选用猪油，特别香，配上葱花味道更加美味。
米饭做好了冻起来可以吗
做好的米饭不可以放在冰箱里冷冻。理论上可以保鲜,但不建议这么做,没什么意义,解冻也麻烦。大米作为谷物,只要避光透风防潮保存就好了。
煮熟的米饭放冷后又会变干变硬,这是淀粉分子随着能量的散失、水分的蒸发,分子又重新排列整齐的结果,这种现象叫做淀粉的老化回生。回生的米饭不仅口感差,而且难以消化,所以营养价值低。
做什么饭又好吃又省事
说到做饭省事，这个我经验丰富，本来我凡做家务都图省事，能少做一样事就不愿多做一样事。我喜欢看网上教做饭菜的文章，还认真地抄写下来，准备以后照人家师傅做菜的操作程序来做美味菜肴，抄了几本大薄子，一个菜也没去学着做过，为啥？麻烦。弄饭吃都怕麻烦，我老妈说算服贴你了，伸个大拇指给你哈。懒人有省事法，山芋也叫红薯是我家10月份开始每周必买五斤，听说常吃山芋抗癌，管它真的假的，吃它总没啥坏处？单独做山芋吃多费功夫又费煤气，干脆电饭锅里的米一淘，山芋斩块丢进去，饭好山芋也熟了，并且大米吸收些山芋的糖份，口感更好吃了。烧菜最简单的莫过于青椒炒蛋，青椒切成丝，鸡蛋打散，油锅里将鸡蛋炒一下盛起，再下青椒丝放点盐炒一下，再倒入炒好的鸡蛋入锅一同炒两下就好了，两分钟一个菜，就这么简单！
请讲讲您家如何不浪费粮食的，比如剩饭怎么办
节约粮食光荣，浪费粮食可耻，我家我当家做饭，一天能吃多少米，心中有数，每天能吃2斤米，做饭1、8斤，下午少吃对身体有好处，就不会剩饭了，如果真剩饭了，可以保鲜放冰箱，明天再吃，决不会倒掉。
好了，文章到此结束，希望可以帮助到大家。
.jpg)
.jpg)
