西洋参粉怎么弄好吃呢，是冲水吃的吗

2024-09-04 03:35:23 作者：本站原创 -

各位老铁们好，相信很多人对西洋参粉怎么弄好吃呢都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于西洋参粉怎么弄好吃呢以及你好！西洋参粉！是怎么吃的啊！是冲水吃的吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

本文目录

西洋参是一种大众都知晓的补益中药，这个药物有补气养阴、清热生津的作用，临床上可以用于气阴两伤引起的各种症候，比如头晕、乏力等，西洋参粉其实就是西洋参打粉而成的，服用方法比较多，最为常见的方法是可以直接兑水服用，或早上吃粥时加入适当的西洋参粉。

桂圆蒸西洋参

1.准备食材，桂圆干剥壳去核

2.西洋参磨成粉末状

3.西洋参粉与桂圆肉拌匀

4.加开水适量，拿一个盘子盖严，置于高压锅内隔水蒸制30分钟

(普通锅需要蒸制2小时以上)

5.继续闷制30分钟后开锅取出

6.稍稍放凉后，放入料理机搅拌，使桂圆肉和西洋参充分融合

7.装入密封瓶，冰箱冷藏，每日一勺用温开水冲服

桂圆和西洋参粉蒸的时间可以根据具体食谱和个人口感偏好稍作调整，下面给出一个简单的参考做法：

材料：

桂圆肉适量、西洋参粉适量、糯米粉适量、水适量

步骤：

1.桂圆肉去核备用，将西洋参粉和适量水混合均匀；

2.将糯米粉和适量水混合成面团，揉至光滑；

3.取一小碗，放入一定比例的桂圆肉、西洋参粉和糯米面团，搅拌均匀；

4.上汽锅或大火蒸锅，放入小碗，大火蒸10-15分钟即可。

注意事项：

1.在制作过程中，要注意控制好水的用量，以免影响口感。

2.蒸的时间可能因为碗大小而有所不同，请自行把握。

3.如果喜欢更甜的口味，可以在桂圆肉中加入少量冰糖。

先加热使参条软化切成片，放凉后再粉碎成面，过筛一下更好。

关于西洋参粉怎么弄好吃呢到此分享完毕，希望能帮助到您。